PJOK kelas 6 Renang

Renang adalah salah satu cabang olahraga yang memperlombakan ...

• Gaya gerakan

• Kecepatan atlet dalam berenang

• Keseimbangan tubuh

• Kekuatan tangan

Renang biasanya dilakukan di ...

• Lapangan

• Kolam renang

• Gym

• Aula

Kegiatan berenang bisa dimanfaatkan untuk ...

• Bersepeda

• Belajar

• Rekreasi dan olahraga

• Menari

Manfaat utama berenang bagi tubuh adalah ...

• Membuat rambut basah

• Melatih pernapasan dan menyehatkan jantung

• Menguras energi

• Membuat cepat lapar

Yang **bukan** termasuk teknik dasar renang adalah ...

• Gerakan kaki

• Posisi badan

• Posisi duduk

• Cara bernapas

Jika tidak memiliki keahlian berenang, maka bisa ...

• Cepat mengambang

• Tenggelam

• Menang lomba

• Mendorong air

Gaya renang yang meniru gerakan katak adalah ...

• Gaya bebas

• Gaya dada

• Gaya kupu-kupu

• Gaya punggung

Teknik dasar berenang meliputi ...

• Gerakan kepala saja

• Berlari di air

• Mengapung atau melayang di air

• Melompat ke air

Gerakan tangan dan kaki secara beriringan dalam renang disebut gaya ...

• Dada

• Punggung

• Bebas

• Katak

Gaya renang yang mirip dengan lumba-lumba adalah gaya ...

• Dada

• Bebas

• Punggung

• Kupu-kupu