PAJ 25 PJOK

Laju bola kencang, tajam dan dapat memperoleh angka bagi regu yang melakukan pada awal setiap relly, merupakan hasil dari teknik dasar yang dilakukan seorang pemain bola voli adalah...

• Block

• Jump Servis

• Dig

• Recive Servis

Perhatikan Gambar di samping, merupakan salah satu teknik dasar permainan kasti, adalah...

• Melempar dan menangkap bola menyusur tanah

• Melempar dan menangkap bola reborn

• Melempar dan Menangkap bola

• Melempar/Menangkap bola lambung dan mendatar

Regu penjaga dalam permainan gobak sodor menunggu lawan untuk bergerak memasuki area lapangannya sambil memindahkan titik berat badan ke kanan dan ke kiri, adalah....

• Gerak Lokomotor dan manipulatif

• Gerak Nonlokomotor dan manipulatif

• Gerak Nonlokomotor

• Gerak Manipulatif

Termasuk latihan kekuatan otot bagian atas (togok) adalah...

• 1,2,3,4

• 2,6,4,8

• 1,4,5,3

• 4,6,7,5

Terlihat seorang pemain sepakbola sedang memegang anggota tubuhnya pada bagian paha belakang dengan langkah kaki tertatih-tatih, hal ini sedang mengalami...

• Cedera Tendon

• Cedera Femoris

• Cedera Hamstring

• Cedera Sendi

1. Bekerja sama 2. Toleransi 3. Tenggang rasa 4. Sportif Dalam berolahraga dan berkompetisi baik individu atau pun beregu, kita harus memiliki sikap yang harus diterapkan, adalah...

• 1 dan 2

• 2 dan 3

• 1 dan 4

• 3 dan 4

Sikap sopan santun, menghormati, dan menghargai pendapat karena pengalamannya yang telah terlebih dahulu di dapatkan dalam kehidupan, merupakan sikap terhadap...

• Orang yang lebih tua

• Orang yang lebih pintar

• Orang yang lebih kaya

• Orang yang lebih gagah

Ketika pemain belakang sudah maksimal menjaga lawan yang akan menendang bola ke arah gawang, penjaga gawang harus...

• Menjatuhkan Lawan dan Mengambil bola

• Bertindak secara fairplay dan sportif guna menyelamatkan gawang

• Memarahi Pemain belakang

• Bersikap Kasar agar gawangnya tidak kemasukan bola

Gambar di samping adalah cara menendang bola dengan...

• Punggung Kaki

• Kaki bagian luar

• Kaki bagian dalam

• Ujung kaki

Kegiatan di samping adalah...

• Menangkap bola lambung

• Menangkap bola mendatar

• Menangkap bola menyusur

• Menangkap bola pantul