post-test

Memberikan ..... kepada diri sendiri setelah menyelesaikan tugas dapat memperkuat perilaku disiplin dan membangun kebiasaan baik.

• hukuman

• kritik

• penghargaan

• tekanan

Kemampuan untuk mengatakan .... pada permintaan yang tidak sesuai dengan prioritas adalah keterampilan penting dalam manajemen waktu.

• mungkin

• ya

• tidak

• nanti

Tindakan menunda-nunda pekerjaan meskipun mengetahui konsekuensi negatifnya disebut?

• perfeksionisme (keinginan untuk mencapai kesempurnaan)

• impulsivitas (Masalah dengan pengendalian diri emosional)

• prokrastinasi (menunda-nunda)

• distraksi (mengalihkan perhatian)

Tujuan yang baik sebaiknya bersifat spesifik, terukur, dapat dicapai, relevan, dan terikat

• anggaran

• sumber daya

• waktu

• orang

Salah satu prinsip utama dalam manajemen waktu adalah memprioritaskan tugas berdasarkan tingkat

• kesulitan

• prioritas

• popularitas

• ukuran

Istirahat yang teratur memberikan kesempatan bagi otak untuk memulihkan diri dan meningkatkan fokus jangka panjang.

• BENAR

• SALAH

Visualisasi tujuan dapat membantu memperkuat keinginan untuk mencapainya dan memotivasi tindakan disiplin.

• BENAR

• SALAH

Membuat daftar tugas yang panjang saja tidak menjamin efektivitas. Penting juga untuk memprioritaskan tugas.

• BENAR

• SALAH

Membuat rencana cadangan membantu mengantisipasi potensi masalah dan memastikan pekerjaan tetap berjalan lancar meskipun ada hambatan.

• BENAR

• SALAH

Disiplin diri berarti melatih diri melakukan segala sesuatu dengan tertib dan teratur secara berkesinambungan untuk meraih impian dan tujuan yang ingin dicapai dalam hidup

• BENAR

• SALAH