Asesmen Diagnostik Nonkognitif Berbasis CASEL

Apa yang saya rasakan saat ini?

• 
• 
• 
• 
• 

Answer explanation

Terima kasih sudah jujur dengan perasaanmu. Menyadari emosi adalah langkah awal menjadi pribadi yang tangguh

Apa yang membuat saya merasa seperti itu?

• Situasi di rumah

• Tekanan tugas

• Hubungan dengan teman

• Hal yang membanggakan

• Lainnya

Answer explanation

Mengenali sumber emosi kita adalah cara untuk mengelola perasaan dengan lebih baik. Semangat untuk terus belajar memahami diri!

Ketika merasa seperti ini, biasanya saya...

• Menarik diri

• Marah ke orang lain

• Menenangkan diri

• Mencari bantuan

• Lainnya

Answer explanation

Menyadari cara kita merespons perasaan membantu kita untuk lebih bijaksana dalam mengelola emosi.

Kelebihan apa yang saya sadari dalam diri saya akhir-akhir ini?

• Sabar

• Disiplin

• Mudah bergaul

• Belum tahu/belum menyadari

• Lainnya

Answer explanation

Menyadari kekuatan dalam diri kita adalah langkah pertama untuk terus berkembang. Terus gali potensi yang ada.

Hal apa yang ingin saya perbaiki dari diri saya?

• Menunda pekerjaan

• Cepat marah

• Malas belajar

• Kurang percaya diri

• Lainnya

Answer explanation

Kelemahan adalah area untuk tumbuh. Setiap langkah kecil menuju perbaikan adalah pencapaian.

Potensi apa yang saya miliki dan ingin saya kembangkan lebih lanjut?

• Berbicara di depan umum

• Menulis / menggambar

• Bekerja sama

• Berpikir logis / analitis

• Lainnya

Answer explanation

Setiap orang memiliki potensi unik. Terus cari cara untuk mengembangkan kemampuan yang kamu miliki!

Ketika saya melihat teman saya kesulitan, saya biasanya...

• Membantu mereka secepatnya

• Menanyakan apakah mereka butuh bantuan

• Tidak tahu harus berbuat apa

• Mengabaikan dan melanjutkan aktivitas saya

• Lainnya

Answer explanation

Empati adalah kekuatan. Mengerti perasaan orang lain adalah langkah pertama untuk menciptakan hubungan yang baik.

Saya merasa nyaman untuk mengekspresikan perasaan saya kepada...

• Orang tua

• Teman dekat

• Guru

• Tidak ada yang saya percaya

• Lainnya

Answer explanation

Mengungkapkan perasaan dengan orang yang kita percayai adalah cara untuk mengelola emosi dengan lebih sehat.

Saya merasa paling percaya diri ketika saya...

• Menyelesaikan tugas tepat waktu

• Membantu orang lain

• Berbicara di depan umum

• Menerima pujian

• Lainnya

Answer explanation

Kepercayaan diri tumbuh saat kita mengenali momen-momen yang memperkuat diri kita. Terus gali apa yang membuatmu merasa hebat.

Jika saya mengalami konflik dengan teman, saya biasanya...

• Langsung menyelesaikannya dengan bicara baik-baik

• Menghindari dan berharap masalahnya hilang

• Marah dan tidak ingin berhubungan lagi

• Mencari bantuan orang lain untuk menyelesaikannya

• Lainnya

Answer explanation

Menyelesaikan konflik dengan cara yang positif membantu kita tumbuh lebih dewasa dalam hubungan.