秋天養生

下列哪一種食材最適合在秋天潤肺止咳

• 辣椒　

• 白木耳　

• 洋蔥　

• 青花菜

秋天氣候乾燥，應多攝取下列哪一類型的食物？

• 寒涼食物　

• 油炸食物　

• 滋陰潤燥食物　

• 辛辣刺激食物

下列哪一項「非」秋季養身食物的常見功效？

• 潤肺　

• 補水　

• C. 清熱　

• 降溫退火

關於梨子的敘述，下列何者正確？

• 梨子性熱，適合冬天吃
  

• 梨子有潤燥、生津的作用
  

• 梨子多糖，容易上火
  

• 梨子不適合煮湯

請問山藥有下列哪一個功能

• 健脾補肺

• 生津止渴

• 潤肺止咳

• 清熱潤燥

請問蓮藕有下列哪一項功能

• 健脾補肺

• 生津止渴

• 潤肺止咳

• 清熱潤燥

下列哪一種食材最適合在冬天滋陰潤燥

• 菠菜

• 西紅柿　

• 香蕉　

• 紅棗　

關於核桃的敘述，下列何者正確？

• 核桃多油，容易上火
  

• 核桃性寒，適合夏天吃
  

• 核桃有補腎益智的作用
  

• 核桃不適合生吃

秋季養生，應多攝取下列哪一種食物以增強免疫力？

• 高糖食物　

• 新鮮水果　

• 油炸食物

• 加工食品