Kuis Tentang Emosi

Apa yang dimaksud dengan emosi?

• Suatu cara berpikir

• Reaksi tubuh terhadap makanan

• Respon psikologis terhadap situasi tertentu

• Tingkat kecerdasan seseorang

Manakah contoh emosi positif?

• Marah

• Iri

• Senang

• Takut

Apa yang biasanya dirasakan ketika seseorang cemas?

• Tenang dan fokus

• Gugup dan khawatir

• Bahagia dan santai

• Marah dan agresif

Mengapa penting mengenali emosi diri sendiri?

• Supaya bisa menekan emosi

• Supaya bisa membandingkan dengan orang lain

• Supaya bisa mengelola dan merespons dengan baik

• Supaya bisa menang dalam debat

Ketika temanmu terlihat murung dan menyendiri, apa yang sebaiknya kamu lakukan?

• Biarkan saja, bukan urusanmu

• Bercanda agar dia tertawa

• Mendekatinya dan bertanya dengan empati

• Memarahinya agar bangkit

Emosi bisa memengaruhi keputusan kita. Pernyataan ini...

• Benar

• Salah

Apa emosi yang mungkin muncul saat seseorang kehilangan sesuatu yang berharga?

• Gembira

• Malu

• Sedih

• Bangga

Contoh cara menenangkan diri saat marah adalah...

• Berkteriak sekencang-kencangnya

• Menyendiri dan menarik napas dalam-dalam

• Mencari orang untuk disalahkan

• Memukul benda di sekitar

Manakah dari berikut ini merupakan ekspresi emosi?

• Tertawa

• Menyapa

• Duduk

• Makan

Emosi seperti marah, takut, dan sedih disebut...

• Emosi netral

• Emosi alami

• Emosi negatif

• Emosi spiritual