Neurosciences (Christophe Debuigne)

Parmi ces affirmations, laquelle est vraie ?

• En matière d'apprentissages fondamentaux, tout se joue avant 7 ans.

• Chez les personnes âgées, l'activité physique permet une meilleure conservation du système nerveux.

L’élagage synaptique, c’est :

• Le fait que notre cerveau se modifie au fil de nos expériences et de nos apprentissages

• Le fait que les connexions synaptiques inutilisées disparaissent.

• Le fait que les neurones disparaissent avec l'âge.

Dans le fonctionnement du cerveau, les émotions (plusieurs réponses possibles) :

• Naissent dans le limbique et sont gérées par le cortex.

• Naissent dans le cortex et sont gérées par le limbique.

• Peuvent être alimentées ou déclenchées par la pensée.

Quel mot ne fait pas partie des émotions ?

• la peur

• la fatigue

• la colère

• la joie

• le dégoût

Notre cerveau est organisé en trois parties distinctes : le cerveau reptilien ou archaïque, le système limbique ou mammalien, le néo-cortex (deux bonnes réponses ;-)

• Vrai selon Paul D. McLean

• Faux selon Albert Moukheiber

L'une des hormones liée au stress s’appelle :

• le cortisol

• la dopamine

• la sérotonine

Le cortisol (plusieurs réponses possibles) :

• Est une hormone fantastique qui nous permet de nous défendre, nous battre, surmonter des enjeux.

• Pour une minute de stress, met 60 minutes pour être éliminé.

• Peut être prélevé dans les poils de singes vivant en zoo pour vérifier leur longévité.

• Est toxique pour l'organisme, et notamment détruit des cellules nerveuses.

• Peut se trouver en pharmacie (sur ordonnance).

L’un des neurotransmetteur lié à la joie et au plaisir s’appelle :

• Le cortisol

• La dopamine

• L'adrénaline

• La noradrénaline

La dopamine, le neurotransmetteur lié au plaisir et à la joie, permet (plusieurs bonnes réponses) :

• l'apprentissage

• la prise de risque

• la motivation

Une fois qu’on a éteint le dernier écran avant de se coucher, notre cerveau se met au repos :

• 2h après

• 1h après

• 10 mn après