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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

O que é autoconhecimento?

Conhecer apenas as qualidades dos outros.

Compreender suas próprias emoções, valores, pontos fortes e limitações.

Saber tudo sobre matemática.

Ignorar seus sentimentos.

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Qual das alternativas abaixo é um exemplo de meta SMART?

Quero ser feliz.

Quero melhorar em matemática.

Quero aumentar minha nota em matemática de 6 para 8 até o final do semestre estudando 1 hora por dia.

Quero estudar mais.

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

O desenvolvimento pessoal está relacionado a:

Crescimento financeiro apenas.

Evolução contínua das habilidades, atitudes e conhecimentos.

Fazer sempre as mesmas coisas.

Evitar desafios.

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Qual das opções abaixo NÃO contribui para o autoconhecimento?

Refletir sobre suas ações.

Buscar feedback de outras pessoas.

Ignorar suas emoções.

Praticar a autoanálise.

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Definir metas é importante porque:

Ajuda a manter o foco e a motivação.

Garante que tudo será fácil.

Elimina todos os problemas.

Impede que você mude de ideia.

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Qual das alternativas representa um exemplo de desenvolvimento pessoal?

Aprender um novo idioma.

Dormir o dia inteiro.

Evitar novas experiências.

Fazer sempre as mesmas atividades.

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Sobre autoconhecimento, é correto afirmar que:

É um processo que acontece apenas na infância.

É um processo contínuo ao longo da vida.

Não depende de reflexão.

Só é importante para adultos.

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