Câu hỏi về tập luyện bóng đá

Để tập luyện bóng đá, chúng ta cần chuẩn bị gì đầu tiên?

• Giày đá bóng

• Bóng đá

• Áo khoác

• Nón bảo hiểm

Khi tập luyện bóng đá, điều gì là quan trọng nhất để tránh chấn thương?

• Tập luyện quá sức

• Khởi động kỹ lưỡng

• Chơi trên mặt đất cứng

• Không cần nghỉ ngơi

Chúng ta cần chuẩn bị gì để giữ nước trong quá trình tập luyện?

• Bánh mì

• Nước uống

• Sữa

• Trà

Để cải thiện kỹ năng đá bóng, chúng ta nên tập luyện điều gì?

• Chỉ chạy

• Đá bóng vào tường

• Ngồi nghỉ

• Chơi game

Khi nào là thời điểm tốt nhất để tập luyện bóng đá?

• Giữa trưa nắng

• Buổi tối

• Sáng sớm

• Khi trời mưa

Chúng ta cần chuẩn bị gì để bảo vệ cơ thể khi tập luyện?

• Quần áo thoải mái

• Giày cao gót

• Áo khoác dày

• Đồ bơi

Để tập luyện hiệu quả, chúng ta cần có ai bên cạnh?

• Bạn bè

• Chỉ một mình

• Người lạ

• Không cần ai

Chúng ta nên tập luyện bóng đá bao lâu mỗi ngày?

• 5 phút

• 30 phút

• 1 giờ

• 2 giờ

Để có sức bền khi chơi bóng đá, chúng ta cần ăn gì?

• Thức ăn nhanh

• Rau củ và trái cây

• Kẹo

• Nước ngọt

Chúng ta cần chuẩn bị gì để tập luyện bóng đá trong thời tiết lạnh?

• Áo ấm

• Quần short

• Mũ lưỡi trai

• Giày dép bình thường