Dribbling dalam Permainan Bola Basket

Dalam permainan bola basket, dribbling adalah teknik untuk...

• Melempar bola ke teman

• Memantulkan bola ke lantai sambil berjalan atau berlari

• Melempar bola ke arah ring

• Menyundul bola ke atas

Tujuan utama melakukan dribbling adalah...

• Memberi umpan kepada teman

• Menyerahkan bola ke wasit

• Menggiring bola agar dapat melewati lawan

• Menahan bola di area pertahanan

Teknik dribbling yang dilakukan dengan posisi badan rendah dan pantulan bola rendah digunakan untuk...

• Menjaga bola dari lawan yang ketat

• Menembak dari luar garis tiga angka

• Menyerang dengan cepat

• Menerima operan dari teman

Dalam dribbling, bola sebaiknya dipantulkan dengan...

• Seluruh telapak tangan

• Punggung tangan

• Seluruh jari

• Ujung jari tangan (fingertips)

Berikut ini bukan merupakan manfaat dari dribbling dalam permainan bola basket...

• Melewati lawan

• Mengontrol bola

• Menjaga ritme permainan

• Mengulur waktu pertandingan

Kesalahan umum dalam melakukan dribbling adalah...

• Menggunakan satu tangan

• Pandangan selalu tertuju ke bola

• Menjaga bola dari lawan

• Melakukan variasi arah dribble

Dribbling dilakukan dengan posisi badan...

• Jongkok penuh

• Sedikit membungkuk, lutut ditekuk

• Miring ke belakang

• Berdiri tegak

Saat melakukan dribbling, bola sebaiknya dipantulkan setinggi...

• Pinggang atau sedikit di bawahnya

• Di atas kepala

• Lutut

• Dada

Faktor penting dalam dribbling selain teknik tangan adalah...

• Gaya rambut

• Posisi lengan saat istirahat

• Keseimbangan tubuh dan penglihatan ke depan

• Teknik badan yang tegak

Saat melakukan dribbling, kaki harus dalam posisi...

• Tegak lurus dan rapat

• Satu diangkat ke depan

• Silang agar lebih seimbang

• Dibuka selebar bahu dan lutut sedikit ditekuk