Rozpoznaj zniekształcenie

Rozpoznaj zniekształcenie

Vocational training

10 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Pierwsza pomoc

Pierwsza pomoc

1st - 3rd Grade

10 Qs

Ciekawe czy wiesz?

Ciekawe czy wiesz?

3rd Grade

9 Qs

Smartfon

Smartfon

KG

5 Qs

znaki ostrzegawcze

znaki ostrzegawcze

4th Grade

12 Qs

Uczucia i emocje związane ze zdalną nauką

Uczucia i emocje związane ze zdalną nauką

1st Grade - University

13 Qs

Jak ułatwić sobie uczenie się? (autorka: Magdalena Goetz)

Jak ułatwić sobie uczenie się? (autorka: Magdalena Goetz)

8th - 12th Grade

12 Qs

Emocje

Emocje

KG

10 Qs

informatyka

informatyka

1st - 12th Grade

15 Qs

Rozpoznaj zniekształcenie

Rozpoznaj zniekształcenie

Assessment

Quiz

Life Skills

Vocational training

Medium

Created by

Magdalena Kubala

Used 1+ times

FREE Resource

10 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Sytuacja:

Masz wykonać prezentację dla zespołu. Zaczynasz myśleć:
„Jeśli zawalę ten projekt, to mnie zwolnią i już nigdy nie znajdę pracy.”
Z jakim zniekształceniem poznawczym masz do czynienia?

Katastrofizacja

Myślenie czarno-białe

Nadmierne uogólnianie

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Sytuacja:

Na spotkaniu z kolegą z pracy zastanawiasz się, co może o Tobie pomyśleć, i myślisz:
„Wiem, że on uważa mnie za idiotę.”
Z jakim zniekształceniem poznawczym masz do czynienia?

Czytanie w myślach

Etykietowanie

Personalizacja

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Sytuacja:

Masz przed sobą trudne zadanie, ale myślisz:
„Wiem, że i tak to nie wyjdzie.”
Z jakim zniekształceniem poznawczym masz do czynienia?

Wyolbrzymianie negatywów

Filtrowanie mentalne

Przepowiadanie przyszłości

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Sytuacja:

Podczas pracy nad projektem myślisz:
„Albo zrobię to perfekcyjnie, albo jestem przegrany/a.”
Z jakim zniekształceniem poznawczym masz do czynienia?

Etykietowanie

Myślenie czarno-białe

Pomniejszanie pozytywów

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Sytuacja:

Po otrzymaniu feedbacku, który nie był w pełni pozytywny, stwierdzasz:
„Jestem leniem.”

Etykietowanie

Nadmierne uogólnianie

Personalizacja

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Sytuacja:

Po błędzie w pracy myślisz:
„Zawaliłam tę prezentację = zawsze zawalam wszystko.”
Z jakim zniekształceniem poznawczym masz do czynienia?

Przepowiadanie przyszłości

Nadmierne uogólnianie

Filtrowanie mentalne

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Sytuacja:

W pracy otrzymujesz pochwałę za zadanie, które wykonałeś, ale stwierdzasz:
„To nic wielkiego, każdy by to zrobił.”
Z jakim zniekształceniem poznawczym masz do czynienia?

Pomniejszanie pozytywów

Myślenie czarno-białe

Personalizacja

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?