5.º Actividad física en el medio natural y urbano

Antes de cruzar un arroyo saltando sobre piedras, ¿qué deberías comprobar primero?

• Que las piedras estén estables y el agua no sea profunda

• Correr lo más rápido posible para no mojarte

• Sujetar el móvil con una mano para grabar el salto

• Subirte a un dron imaginario y volar al otro lado

Al patinar por la acera, ¿cómo debes reaccionar si ves un bache repentino en tu trayectoria?

• Reducir la velocidad y bordear el obstáculo con cuidado

• Saltar sin mirar si viene alguien

• Agacharte y cerrar los ojos esperando lo mejor

• Gritar "¡Rampaaa!" para que la acera se allane sola

En una salida a la playa, una bandera amarilla izada indica que…

• Hay cierta precaución: puedes bañarte pero con cuidado

• El agua está tan fría que se congela al nadar

• Está prohibido bañarse bajo cualquier circunstancia

• Llegó el momento de construir un castillo de queso gigante

Cuando planificas una ruta en bicicleta por la ciudad, ¿qué factor de seguridad es esencial revisar?

• El nivel de tráfico y la existencia de carril bici

• Si las farolas tienen bombillas de colores

• Cuántas tiendas de chuches hay en el camino

• Si la ruta forma la cara de un gato en el mapa

Al descender una ladera natural con suelo suelto, la técnica más segura consiste en…

• Flexionar ligeramente las rodillas y apoyar bien la planta del pie

• Correr cuesta abajo sin frenar

• Deslizarse sentado como si fuera un tobogán

• Rodar como un tronco gritando "¡Soy rueda!"

Tu grupo quiere trepar un pequeño muro urbano para un juego, ¿qué paso previo es imprescindible?

• Evaluar la altura y la superficie de caída, asegurando un aterrizaje seguro

• Hacer una competencia a ver quién sube más rápido

• Poner cera en los zapatos para deslizar mejor

• Imaginar que eres Spider‑Man y confiar en la suerte

Durante una excursión llueve de repente y las rocas se vuelven resbaladizas. ¿Qué medida reduce el riesgo de accidente?

• Disminuir el ritmo, usar apoyo de bastón o barandilla y elegir trayectorias menos inclinadas

• Saltar de roca en roca para no parar

• Correr para terminar la ruta antes

• Buscar jabón para hacer la roca más divertida

Para practicar esquí en una pista para principiantes de forma segura, ¿qué precaución básica debes seguir?

• Llevar casco y controlar la velocidad, manteniendo distancia con otros esquiadores

• Intentar descender lo más rápido posible para aprender antes

• Esquiar de espaldas para impresionar a los amigos

• Hacer piruetas sin comprobar si hay hielo duro

Si observas signos de tormenta mientras haces senderismo, la mejor decisión es…

• Dar la vuelta o buscar un refugio seguro antes de que empeore

• Agitar los bastones de metal en el aire

• Cantar fuerte para animar al cielo

• Seguir ascendiendo para ver de cerca los rayos

Para proteger el entorno durante tus actividades, ¿qué conducta demuestra respeto?

• Seguir los caminos marcados y no arrancar plantas ni molestar animales

• Escribir tu nombre en la corteza de los árboles

• Llevarte piedras bonitas como souvenir

• Competir a ver quién hace el eco más fuerte en la montaña