Κολύμβηση: Ερωτήσεις και Απαντήσεις

Ποιο είναι το πιο νέο από τα τέσσερα στυλ κολύμβησης;

• Πεταλούδα

• Πρόσθιο

• Ελεύθερο

• Ύπτιο

Ποιο στυλ είναι το πιο αργό από τα 4;

• Πεταλούδα

• Πρόσθιο

• Ελεύθερο

• Ύπτιο

Ποιες είναι οι φάσεις της κίνησης των χεριών;

• Είσοδος, Έξω σάρωση, Έσω σάρωση, Πάνω σάρωση, Αποδέσμευση

• Μόνο είσοδος

• Μόνο έξω σάρωση

Ποιες είναι οι ταχύτητες σώματος που αναφέρονται;

• Μονή κορύφωση

• Διπλή κορύφωση

• Κανένα

Ποια είναι η τεχνική του πρόσθιου;

Ταχύτητα σώματος σε ένα κύκλο χεριών - ποδιών

Συγχρονισμός χεριών – ποδιών (δύο χτυπήματα σε κάθε κύκλο χεριάς)

Σημαντική η κατεύθυνση σώματος προς τα εμπρός κατά την αναπνοή

Αναπνοή σε κάθε χεριά

Ταχύτητα σώματος σε επίπεδο και κυματοειδές πρόσθιο