Quiz SOSANKES KELOMPOK 10

Apa yang menjadi faktor utama meningkatkannya konsumsi makanan dan minuman manis di kalangan mahasiswa?

• KurangnyaKurangnya pengetahuan gizi

• Tuntutan akademik

• Gaya hidup praktis dan pengaruh media sosial

• Pola tidur yang buruk

Apa dampak kesehatan dari konsumsi minuman manis secara berlebihan?

• Meningkatkan kekebalan tubuh

• Menyebabkan gangguan tidur

• Menyebabkan risiko obesitas dan penyakit tidak menular

• Menurunkan kadar gula darah

Mengapa minuman manis tidak memberikan rasa kenyang meskipun tinggi kalori?

• Karena mengandung serat yang rendah

• Karena tinggi lemak

• Karena dikonsumsi saat lapar

• Karena tubuh tidak menganggapnya sebagai sumber makanan utama

Apa hasil pengamatan responden terhadap mahasiswa FIKKIA terkait konsumsi makanan dan minuman manis?

• Sebagian besar mengonsumsi setiap hari

• Sebagian besar tidak mengonsumsi nya

• Sebagian besar mengonsumsi 1-2 kali seminggu

• Semua responden menghindari konsumsi manis

Apa hubungan antara konsumsi makanan manis dan peningkatan berat badan pada responden?

• Konsumsi manis tidak berhubungan dengan berat badan

• Sebagian responden mengalami penurunan berat badan

• Sebagian responden merasa lebih energi

• Sebagian responden mengalami kenaikan berat badan

Apa kandungan utama dalam makanan manis seperti bolu yang berbahaya bagi kesehatan jika dikonsumsi berlebihan?

• Protein nabati

• Serat tinggi

• Lemak trans dan gula tambahan

• Vitamin dan mineral

Bagaimana pengaruh konsumsi minuman manis terhadap konsentrasi belajar menurut responden?

• Semua responden merasa sulit berkonsentrasi

• Tidak ada pengaruh pada konsentrasi

• Tergantung jenis dan jumlah yang dikonsumsi

• Meningkatkan daya ingat secara langsung

Apakah faktor genetik memiliki pengaruh besar dalam kasus obesitas pada responden?

• Ya, sebagian besar memiliki riwayat genetik

• Tidak, sebagian besar tidak memiliki riwayat obesitas keluarga

• Tidak dapat dipastikan

• Semua responden tidak tahu riwayat keluarga nya

Apa peran mahasiswa dalam konteks kesehatan masyarakat?

• Sebagai konsumen utama produk manis

• Sebagai kelompok yang harus banyak istirahat

• Sebagai objek penelitian semata

• Sebagai pilar dalam menjalankan gaya hidup sehat

Apa langkah pencegahan untuk mengurangi dampak konsumsi makanan dan minuman manis?

• Meningkatkan produksi minuman manis

• Menghindari seluruh makanan kemasan

• Edukasi gizi dan promosi pola makan sehat

• MengurangiMengurangi aktivitas fisik agar tidak cepat lapar