Mengapa kebugaran fisik penting bagi kita?
Menjaga Kesehatan Tubuh

Quiz
•
Physical Ed
•
5th Grade
•
Hard
NANDANG DARMAWAN
FREE Resource
12 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Kebugaran fisik tidak berpengaruh pada kesehatan.
Kebugaran fisik penting untuk kesehatan tubuh dan mental.
Kebugaran fisik hanya penting untuk atlet.
Kebugaran fisik dapat diabaikan jika kita makan sehat.
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Apa yang dimaksud dengan nutrisi?
Nutrisi adalah makanan yang tidak memiliki manfaat bagi tubuh.
Nutrisi adalah vitamin yang tidak bisa didapat dari makanan.
Nutrisi adalah zat yang diperlukan oleh tubuh untuk pertumbuhan dan pemeliharaan.
Nutrisi hanya diperlukan saat sakit.
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Sebutkan satu contoh makanan sehat untuk tubuh!
Soda
Chips
Pizza
Brokoli
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Bagaimana cara mencegah cedera saat berolahraga?
Lakukan pemanasan, gunakan peralatan yang sesuai, jaga teknik yang benar, dan dengarkan tubuh.
Hanya melakukan pendinginan setelah berolahraga
Mengabaikan rasa sakit saat berolahraga
Berolahraga tanpa alas kaki
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Apa pentingnya melakukan pemanasan sebelum berolahraga?
Pemanasan hanya diperlukan untuk pemula.
Pemanasan tidak berpengaruh pada performa olahraga.
Pemanasan mencegah cedera dan mempersiapkan tubuh untuk berolahraga.
Pemanasan meningkatkan berat badan.
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Sebutkan satu jenis latihan kekuatan otot!
Angkat beban
Lari
Yoga
Berenang
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Mengapa kita perlu melakukan peregangan setelah berolahraga?
Untuk meningkatkan kekuatan otot.
Untuk meningkatkan fleksibilitas sendi.
Untuk mengurangi ketegangan otot dan mencegah cedera.
Untuk mempercepat detak jantung.
Create a free account and access millions of resources
Similar Resources on Quizizz
15 questions
Uji Pengetahuan Olahraga Kelas 8

Quiz
•
8th Grade
15 questions
Kebugaran jasmani

Quiz
•
3rd - 6th Grade
15 questions
Kesehatan - Kelas 6 SD - Kebugaran Jasmani - Part 2

Quiz
•
6th Grade
15 questions
Aktivitas Kebugaran Jasmani

Quiz
•
10th Grade
10 questions
Uji Pengetahuan PJOK Kelas 4

Quiz
•
6th Grade - University
15 questions
Uji Pengetahuan Kebugaran Jasmani Kelas 9

Quiz
•
9th Grade
10 questions
Kesehatan dan Kebugaran Kelas 5

Quiz
•
5th Grade - University
10 questions
Soal Latihan Harian PJOK Kelas 6

Quiz
•
6th Grade
Popular Resources on Quizizz
15 questions
Multiplication Facts

Quiz
•
4th Grade
20 questions
Math Review - Grade 6

Quiz
•
6th Grade
20 questions
math review

Quiz
•
4th Grade
5 questions
capitalization in sentences

Quiz
•
5th - 8th Grade
10 questions
Juneteenth History and Significance

Interactive video
•
5th - 8th Grade
15 questions
Adding and Subtracting Fractions

Quiz
•
5th Grade
10 questions
R2H Day One Internship Expectation Review Guidelines

Quiz
•
Professional Development
12 questions
Dividing Fractions

Quiz
•
6th Grade
Discover more resources for Physical Ed
5 questions
capitalization in sentences

Quiz
•
5th - 8th Grade
10 questions
Juneteenth History and Significance

Interactive video
•
5th - 8th Grade
15 questions
Adding and Subtracting Fractions

Quiz
•
5th Grade
18 questions
Main Idea & Supporting Details

Quiz
•
5th Grade
20 questions
Parts of Speech

Quiz
•
3rd - 6th Grade
23 questions
Movie Trivia

Quiz
•
5th Grade
20 questions
Main Idea and Details Review

Quiz
•
5th Grade
14 questions
One Step Equations

Quiz
•
5th - 7th Grade