Quiz sobre Nutrición Infantil

¿Cuáles son los factores que influyen en la alimentación del niño en edad preescolar y escolar?

• Factores genéticos

• Factores culturales, fisiológicos y ambientales

• Factores económicos

• Factores de salud mental

¿Qué se busca promover a través de la educación nutricional en la escuela?

• El aumento de la ingesta de azúcares

• La actividad física y hábitos saludables

• El consumo de alimentos procesados

• La reducción de la actividad física

¿Cuál es uno de los objetivos nutricionales mencionados en el texto?

• Aumentar el consumo de grasas saturadas

• Reducir la ingesta de agua

• Cubrir las necesidades energéticas y plásticas

• Promover el consumo de alimentos ultraprocesados

¿Qué se recomienda para la distribución de las comidas en los niños?

• Comer solo alimentos sólidos

• Comer solo una vez al día

• Distribuir la comida en 4 o 5 tomas

• Evitar el desayuno

¿Cuál es la recomendación de energía para el desayuno en la dieta diaria?

• 20-25%

• 40-50%

• 30-35%

• 10-15%

¿Qué tipo de grasas se deben limitar en la dieta de los niños?

• Grasas poliinsaturadas

• Grasas saturadas

• Grasas trans

• Grasas monoinsaturadas

¿Qué se debe evitar en la alimentación de los niños según el texto?

• El consumo de lácteos

• El exceso de azúcares simples

• El consumo de verduras

• El consumo de frutas

¿Cuál es la importancia de la publicidad en la alimentación infantil?

• Promueve hábitos saludables

• Reduce el consumo de alimentos procesados

• No tiene impacto

• Influye en los hábitos alimentarios

¿Qué se debe considerar al diseñar menús para comedores escolares?

• Adaptar los menús a las recomendaciones nutricionales

• Incluir solo alimentos enlatados

• Limitar la variedad de alimentos

• Evitar la presentación atractiva de los alimentos

¿Qué se recomienda para el consumo de proteínas en niños de 4 a 6 años?

• 1,0 g/kg por día

• 1,2 g/kg por día

• 1,5 g/kg por día

• 0,8 g/kg por día