Nutrición

¿En que se basa tu alimentación?

• Frutas, verduras, cereales

• Pan, pizza, hamburguesa

• Frutas, comida chatarra

• Pastas

Answer explanation

¿Haces ejercicios normalmente ?

• Si

• No

• Debes en cuando

• Nunca

.¿Has llevado alguna dieta?

• Si

• No

• Nunca

• En proceso

¿Tienes problemas para dormir o duermes tarde?

• Si

• No

• Duermo poco

¿Cuantas horas duermes normalmente?

• 8 horas

• 5 horas

• Más de 8 horas

¿Como consideras tu salud?

• Buena

• Mala

¿Padeces de alguna enfermedad que afecte tu estado de ánimo para hacer actividades?

• Si

• No

¿Te gustaría tener buena salud y ánimos para realizar actividades ?

• Si

• No

• Quizá

¿En que horario se te facilita hacer ejercicio

?

• Por la mañana

• Por la tarde

• Por la noche

¿Quieres cambiar tu estilo de vida?

• Si

• No

• Quizá