SALUD VISUAL

EDAD

• 8 AÑOS

• 9 AÑOS

• 10 AÑOS

• 11 AÑOS

• 12 AÑOS

CURSO

• 5

• 6

• 7

GÉNERO

• FEMENINO

• MASCULINO

• PREFIERO NO DECIR

¿Cuántas horas al día usas dispositivos electrónicos (celular, tablet, computadora, TV)?

•    Menos de 1 hora

• 1-2 horas

•   3-4 horas

• Más de 4 horas

¿Cada cuánto tiempo haces pausas cuando usas dispositivos electrónicos?

• Cada 20 minutos

• Cada hora

• No hago pausas

•   No uso dispositivos

¿Qué puedes hacer para descansar tus ojos mientras estudias o ves pantallas?

• Mirar lejos durante unos segundos

• Frotarse los ojos

• Cerrar los ojos fuertemente

• Nada

¿Cada cuánto tiempo se recomienda un examen visual en niños y adolescentes?

• Cada 6 meses

• Cada año

• Solo si tengo molestias

• Nunca

¿Qué síntomas pueden indicar un problema de visión? (Marca todas las que correspondan)

• Dolor de cabeza frecuente

•   Ojos rojos constantes

• Acercarse mucho a los libros o pantallas

• Ver borroso

• Todos los anteriores

¿Es correcto automedicarse con gotas para los ojos sin consultar a un especialista?

•    Sí

• No

¿Qué debes hacer si tienes molestias oculares frecuentes?

• Ignorarlas

• Ir al optometrista o al oftalmólogo

• Usar cualquier gota que tengas en casa

• Dormir más horas