
Care Week 2025
Authored by Carla MAHIEUS
Science
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Que signifie "santé mentale" selon l’OMS ?
L’absence de maladie mentale
Un état de bien-être dans lequel une personne peut se réaliser, faire face au stress, travailler et contribuer à sa communauté
Être toujours heureux
Avoir une bonne mémoire
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quel est un signal faible à surveiller chez un collègue ?
Il parle beaucoup
Il arrive toujours à l’heure
Il s’isole soudainement et semble fatigué
Il change de coupe de cheveux
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quel outil digital proposé par TotalEnergies permet de suivre des micro-apprentissages sur le bien-être mental ?
Felix
Moka
Ulteam
ZenApp
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quelle activité est recommandée pour améliorer à la fois la santé physique et mentale ?
Regarder une série
Dormir 4h par nuit
Pratiquer une activité physique régulière
Boire 5 cafés par jour
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quel facteur augmente le risque de maladies cardiovasculaires ?
Une alimentation équilibrée
Le stress chronique
Le rire
La lecture
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quel est un bon réflexe pour préserver sa santé numérique ?
Garder son téléphone allumé la nuit
Multiplier les notifications
Prendre des pauses régulières loin des écrans
Travailler avec 5 écrans en simultané
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quelle est l’une des thématiques abordées dans la Care Week 2025 ?
Comment booster sa productivité à tout prix
Déjouer l’excès de connexion et prendre soin de sa sérénité
Apprendre à répondre à tous ses mails en moins de 5 minutes
Dormir avec son ordinateur
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