網路成癮與管理策略

影片中提到，網路成癮對身心造成的傷害，可能和什麼很像？

• 運動傷害

• 吸食毒品

• 感冒生病

• 跌倒受傷

網路成癮的症狀之一是無法克制上網的衝動。這代表什麼？

• 知道要減少上網時間，但上網時間卻越來越長。

• 每天都準時上網，從不遲到。

• 喜歡和朋友一起上網玩遊戲。

• 只有在假日才上網。

2018年，世界衛生組織將「網路遊戲成癮」納入哪一類疾病？

• 身體疾病

• 精神疾病

• 傳染疾病

• 罕見疾病

為了幫助孩子遠離網路成癮，影片中建議家長可以怎麼做？

• 讓孩子玩更多不同的網路遊戲。

• 鼓勵孩子多打球、爬山、玩音樂等活動。

• 讓孩子自己決定上網時間，不干涉。

• 買最新的手機和平板給孩子。

影片中提到，家長可以使用什麼軟體來幫助管理孩子上網的內容和時間？

• 遊戲軟體

• 社交軟體

• 家長守護軟體

• 學習軟體