Recuperação 9° Ano

Sobre a nomofobia, é correto afirmar que:

• É um transtorno oficialmente reconhecido pela comunidade médica desde 2008.

• Refere-se ao uso consciente e moderado de celulares e tecnologias móveis.

• Descreve o comportamento de dependência e os sentimentos de angústia e ansiedade que algumas pessoas demonstram quando não têm celular por perto.

• É uma fobia relacionada exclusivamente ao uso de redes sociais em computadores.

• Está relacionada apenas a problemas físicos causados pelo uso prolongado de dispositivos móveis.

A difusão das informações sobre os resultados estéticos e fisiológicos da prática de exercícios físicos contínuos é, de fato, uma das bandeiras mais defendidas nas últimas décadas pelos profissionais da saúde. Além disso, mesmo mediante a crise econômica dos últimos anos, houve uma ampliação dos métodos e serviços de treinamento. Isso acontece porque o investimento em exercício físico passou a ser incluído no planejamento financeiro de muitas famílias da classe média, justamente pelo fato de o exercício físico ser um aliado fundamental na prevenção de muitas patologias.

• A) A prática de exercícios físicos tem sido negligenciada pelas famílias da classe média devido à crise econômica.

• B) Os profissionais da saúde defendem a prática de exercícios físicos apenas por seus resultados estéticos.

• C) O investimento em exercício físico tem sido incorporado ao planejamento financeiro de muitas famílias da classe média por seus benefícios preventivos.

• D) Houve uma redução nos métodos e serviços de treinamento nos últimos anos.

Não obstante os vários ganhos que podem ser obtidos através da prática regular de exercícios físicos, o avanço das tecnologias de informação e a alteração da forma de estabelecimento das relações de trabalho fizeram com que os indivíduos, atualmente, passem boa parte do seu dia conectados e com baixo nível de movimento corporal. Embora a tecnologia seja uma grande aliada em muitas das situações do mundo moderno – como nas circunstâncias geradas pela pandemia da COVID-19, por exemplo –, o seu uso excessivo pode trazer problemas para a saúde do corpo e da mente. De acordo com o texto, é correto afirmar que:

• O avanço tecnológico eliminou a necessidade da prática de exercícios físicos para a saúde mental.

• A pandemia da COVID-19 impossibilitou o uso da tecnologia para a manutenção das relações sociais e de trabalho.

• O uso excessivo da tecnologia, aliado à baixa movimentação corporal, pode causar problemas físicos e mentais.

• O avanço das tecnologias tem feito com que as pessoas aumentem sua prática regular de exercícios físicos.

• A tecnologia não tem impacto algum na saúde mental dos indivíduos.

Sobre o papel dos exercícios físicos na saúde mental, é correto afirmar que:

• Exercícios físicos não têm influência comprovada sobre patologias emocionais como estresse e ansiedade.

• Sintomas de doenças como depressão e compulsividade são sempre evidentes e fáceis de identificar no dia a dia.

• A prática regular de exercícios físicos auxilia no desenvolvimento cerebral e no controle de sintomas de diversas patologias emocionais.

Por que pessoas submetidas a uma rotina intensa de trabalho optam por praticar exercícios físicos menos intensos?

• Porque não possuem interesse em melhorar a saúde física.

• Porque ginásticas de conscientização corporal e meditação são mais indicadas para aliviar o estresse dessas pessoas.

• Porque exercícios intensos não trazem benefícios para a saúde mental.

• Porque educadores físicos e psicólogos recomendam evitar qualquer atividade física.

• Porque essas pessoas não acreditam na relação entre corpo e mente.

Qual é a principal razão para estudar a dança no ambiente escolar?

• Porque é uma atividade física que melhora a saúde cardiovascular.

• Porque é uma manifestação cultural que contribui para a criatividade e qualidade de vida.

• Porque somente os praticantes profissionais devem aprender dança.

• Porque a dança é exclusiva do Brasil e dos países da América Latina.

• Porque a dança substitui outras formas de expressão artística.

Assinale a alternativa correta:

• A) A dança é uma atividade exclusivamente esportiva, sem ligação com tradições culturais.

• B) As festas populares brasileiras, como o Carnaval, têm pouca relação com a expressão corporal.

• C) O bolero é uma dança típica do Nordeste e caracterizada por um ritmo acelerado.

• D) A dança, além de expressão artística, pode ser um meio de comunicação e resistência social.

• E) O samba e o forró são estilos de dança de origem europeia, adotados recentemente no Brasil.

O samba é um gênero musical desenvolvido no Brasil e que tem suas raízes na cultura africana. Suas origens remontam ao período da escravidão, quando os(as) escravizados(as) africanos(as) traziam consigo seus costumes musicais e danças tradicionais, que foram aos poucos incorporados à cultura brasileira. A primeira referência ao samba data do início do século XX, quando eram realizados os primeiros carnavais com desfiles de escolas de samba e blocos carnavalescos na cidade do Rio de Janeiro. Atualmente, o samba é uma das manifestações culturais mais populares do Brasil e é dançado em todo o mundo em diferentes estilos, cada um com suas características musicais e coreográficas únicas. Além disso, é considerado patrimônio imaterial da humanidade.

• O samba surgiu na Europa e foi trazido para o Brasil durante o período colonial.

• O samba é uma dança exclusivamente praticada no Rio de Janeiro.

• O samba tem raízes na cultura africana e se tornou uma expressão cultural popular no Brasil.

• O samba surgiu como uma manifestação musical da elite brasileira no século XIX.

• Atualmente, o samba é praticado apenas em eventos formais e culturais oficiais.

Assinale a alternativa correta:

• O samba de carnaval é mais antigo que o samba de roda e utiliza apenas instrumentos tradicionais.

• O samba de roda é conhecido por seus desfiles com carros alegóricos e fantasias elaboradas.

• Tanto o samba de roda quanto o samba de carnaval são ritmicamente iguais, diferindo apenas na região em que são praticados.

• O samba de roda tem origem afro-brasileira, apresenta ritmo mais lento e foi reconhecido pela Unesco como Patrimônio Cultural da Humanidade.

• O samba de carnaval é uma dança feita em círculos com a presença de berimbau e atabaque.

Marque a alternativa correta:

• O forró tem origem estrangeira e foi trazido ao Brasil pelos colonizadores portugueses e holandeses no século XX.

• A popularização do forró no Brasil ocorreu a partir da década de 1930, com a introdução do saxofone e do teclado.

• Luiz Gonzaga é considerado o principal nome da popularização do forró, e o Dia do Forró é celebrado em sua homenagem.

• O forró eletrônico surgiu nas festas juninas tradicionais com o uso de instrumentos como zabumba e sanfona.

• A dança do forró sempre foi realizada individualmente, com passos inspirados apenas na cultura africana.