
Vida Saludable
Authored by Guillermo Yáñez
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuáles son los componentes clave de una vida saludable?
Sana alimentación y jugar videojuegos
Sana alimentación, higiene y actividad física.
Higiene y comidas procesadas
Ninguna de las anteriores.
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál es el propósito principal del Plato del Buen Comer?
Ensalzar la comida rápida
Fomentar el consumo de solo vegetales
Resaltar la importancia de los dulces
Promover una alimentación balanceada
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿En qué segmentos se divide el Plato del Buen Comer?
Frutas, carnes, granos
Verduras y legumbres, cereales, grasas saludables
Azúcar, sal, grasas saturadas
Lácteos, proteínas, snacks
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Dentro del Plato del Buen Comer, qué grupo de alimentos debe constituir la porción mayor?
Grasas y azúcares
Carnes y pescados
Frutas y verduras
Pastas y panes blancos
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál de las siguientes opciones no es recomendable en el Plato del Buen Comer?
Comida chatarra y en exceso de azúcares
Frutas frescas
Verduras cocidas
Cereales integrales
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