KUIZ PJPK TAHAP 2

Apakah faedah melakukan aktiviti fizikal secara berkala?

• A. Membuat kita cepat penat

• B. Menguatkan otot dan tulang

• C. Membuatkan kita lapar

• D. Menyebabkan sakit badan

Senaman regangan dilakukan sebelum aktiviti fizikal untuk..

• A. Menjadi lebih pendek

• B. Elakkan kecederaan

• C. Jadi lebih kuat sahaja

• D. Menyegarkan mata

Antara berikut, yang manakah makanan yang sihat?

• A. Burger dan kentang goreng

• B. Nasi, ikan dan sayur

• C. Mee segera

• D. Kek dan aiskrim

Berapakah gelas air kosong yang disarankan untuk diminum setiap hari?

• A. 2 gelas

• B. 4 gelas

• C. 6 gelas

• D. 8 gelas atau lebih

Apakah tindakan jika ternampak kabel elektrik terputus?

• A. Sentuh dengan kaki

• B. Beritahu orang dewasa segera

• C. Ambil gambar

• D. Main jauh dari situ

Berapa kali seminggu disarankan melakukan aktiviti fizikal?

• A. Sekali

• B. Tiga hingga lima kali

• C. Setiap hari

• D. Tidak perlu langsung

Apakah contoh peralatan keselamatan semasa berbasikal?

• 
  A. Topi keledar

• B. Sarung tangan bola

• C. Seluar jeans

• D. Tali skipping

Apakah yang kamu perlu buat jika dikejar anjing liar?

• A. Jerit dan lari ke arah anjing

• B. Berhenti dan tenang, elakkan kontak mata

• C. Campak batu

• D. Lari sambil menjerit

Benar atau Palsu: Kita perlu makan sarapan setiap pagi.

Benar atau Palsu: Kita boleh berkongsi berus gigi dengan adik-beradik.