Por que os ingleses são considerados os inventores do futebol?

• Eles realizaram a institucionalização do futebol, sistematizando suas regras.

• Porque o futebol era obrigatório nos recreios escolares ingleses.

Por que a prática de alongamento contribui para a melhora da flexibilidade?

• Porque contribui para o aumento da força muscular e, força muscular e flexibilidade são sinônimos.

• Porque durante esta prática ocorre o afastamento do músculo de um ponto a outro, aumentando a amplitude do movimento muscular e da elasticidade das fibras musculares.

Tipo de alongamento realizado com a ajuda de algum acessório ou aparelho, ou, até mesmo, com a ajuda de alguém, nesse caso respeitando o limite articular e interrompendo o alongamento caso sinta dores:

• Alongamento passivo.

• Alongamento Dinâmico.

Durante a 1ª Guerra Mundial, ao elaborar o seu próprio método de exercícios Joseph Pilates realizou vários estudos e teve forte inspiração de quais modalidades já existentes?

• Yoga, meditação, artes marciais e medicina tradicional chinesa.

• Futebol, atletismo e lutas.

Na prática de Pilates Solo como são feitas as divisões de exercícios?

• Nível 0, nível 1 e nível 2.

• Nível inicial, intermediário e avançado.

Sobre as práticas corporais de aventura é correto afirmar que:

• Sua principal característica é a presença de bolas como materiais indispensáveis.

• Possuem um número expressivo de modalidades e podem ser promovidas de maneira sistemática em iniciativas esportivas educacionais.

Em relação ao ambiente físico no qual são realizadas, as práticas corporais de aventura podem ser:

• Praticadas em terra, praticadas na água e praticadas no ar.

• Praticadas em terra, praticadas em ginásios fechados e praticadas na água.

Qual destas opções não é uma consequência do sedentarismo a longo prazo?

• Cansaço excessivo.

• Hipertrofia muscular.

O skate tornou-se modalidade olímpica em Tóquio, 2020. Sobre isso é correto afirmar que:

• O Brasil possui 5 medalhas: uma de prata e uma de bronze no feminino com Raíssa Leal, duas de prata no masculino com Pedro Barros e Kelvin Hoefler e uma de bronze no masculino com Augusto Akio.

• O Brasil possui somente medalhas no masculino: uma de prata com Kelvin Hoefler e uma de bronze com Augusto Akio.

Qual tipo de trekking desafia a rapidez e a estratégia dos participantes?

• Trekking de tranquilidade, feito em ritmo leve e sem pressa.

• Trekking de velocidade, ou corrida de aventura, focado na agilidade.