STPM S1 - 2.1 Pengenalan kesenggangan dan aktiviti rekreasi

Apakah yang dimaksudkan dengan kesenggangan?

• A. Masa digunakan untuk bekerja sambilan

• B. Masa rehat selepas melakukan tugas harian

• C. Masa tidur pada waktu malam

• D. Masa digunakan untuk aktiviti keagamaan

Yang manakah antara berikut merupakan contoh aktiviti rekreasi pasif?

• A. Berjoging

• B. Memancing

• C. Bermain bola sepak

• D. Membaca buku

Apakah tujuan utama seseorang menyertai aktiviti rekreasi?

• A. Menambah pendapatan sampingan

• B. Meningkatkan tekanan kerja

• C. Meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan

• D. Mengurangkan masa bersama keluarga

Yang manakah merupakan contoh aktiviti rekreasi luar (outdoor)?

• A. Bermain catur

• B. Bermain ping pong

• C. Berbasikal di taman

• D. Bermain piano di rumah

Apakah bentuk pelaksanaan aktiviti rekreasi yang sesuai untuk warga emas?

• A. Larian maraton

• B. Aktiviti panjat tebing

• C. Senaman ringan seperti tai chi

• D. Bermain futsal kompetitif

Bagaimanakah aktiviti rekreasi memberi kesan kepada kesejahteraan individu?

• A. Menggalakkan gaya hidup aktif dan sihat

• B. Mengurangkan daya tumpuan

• C. Meningkatkan tekanan emosi

• D. Menjadikan seseorang lebih terasing

Antara berikut, yang manakah menunjukkan kesan positif aktiviti rekreasi kepada pembangunan masyarakat?

• A. Mewujudkan jurang sosial antara golongan

• B. Meningkatkan interaksi dan perpaduan komuniti

• C. Menyebabkan perselisihan antara kumpulan

• D. Menggalakkan persaingan tidak sihat