
Kekuatan Otot untuk Kelas 5 SD

Quiz
•
Science
•
1st Grade
•
Hard
Roni Hidayat
Used 1+ times
FREE Resource
10 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Apa yang dimaksud dengan kekuatan otot?
Kekuatan otot adalah kemampuan otot untuk berkontraksi secara cepat.
Kekuatan otot adalah kemampuan otot untuk menghasilkan gaya.
Kekuatan otot adalah jumlah otot dalam tubuh.
Kekuatan otot adalah ukuran panjang otot yang dimiliki.
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Sebutkan contoh latihan untuk meningkatkan kekuatan otot!
lari maraton
bersepeda santai
Contoh latihan: angkat beban, push-up, squat, deadlift, bench press.
yoga relaksasi
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Mengapa kekuatan otot penting bagi kesehatan?
Kekuatan otot penting untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan mencegah berbagai penyakit.
Kekuatan otot dapat menyebabkan cedera yang lebih sering.
Kekuatan otot tidak berpengaruh pada kesehatan mental.
Kekuatan otot hanya penting untuk atlet saja.
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Apa yang terjadi jika otot tidak dilatih?
Otot akan meningkatkan daya tahan secara otomatis.
Otot akan mengalami atrofi dan kehilangan kekuatan.
Otot akan menjadi lebih besar dan kuat.
Otot akan tetap sama tanpa perubahan.
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Sebutkan dua jenis otot yang ada di tubuh manusia!
Otot lemak dan otot tulang
Otot perut dan otot kulit
Otot halus dan otot elastis
Otot rangka dan otot jantung
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Apa manfaat dari latihan kekuatan otot?
Meningkatkan fleksibilitas sendi
Mengurangi risiko cedera tulang
Manfaat dari latihan kekuatan otot termasuk peningkatan kekuatan, massa otot, dan kesehatan secara keseluruhan.
Meningkatkan daya tahan kardiovaskular
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Sebutkan alat yang bisa digunakan untuk latihan kekuatan!
treadmill
exercise mat
jump rope
Dumbbell, barbell, kettlebell, resistance bands, mesin angkat beban
Create a free account and access millions of resources
Similar Resources on Wayground
10 questions
Soal OSN IPA SD

Quiz
•
1st - 5th Grade
10 questions
Kuiz Sistem Rangka Manusia

Quiz
•
1st Grade
5 questions
Wawasan Nusantara

Quiz
•
1st - 12th Grade
15 questions
Uji Pengetahuan PJOK Kelas 2 SD

Quiz
•
1st Grade
10 questions
Quiz Sains Tahun 5

Quiz
•
1st Grade - University
15 questions
PKW04 - Pengenalan Pertolongan Pertama dan Gawat Darurat (PPGD)

Quiz
•
1st Grade
9 questions
Alat Gerak Tubuh Manusia

Quiz
•
1st - 5th Grade
10 questions
Biologi

Quiz
•
1st Grade
Popular Resources on Wayground
10 questions
Video Games

Quiz
•
6th - 12th Grade
10 questions
Lab Safety Procedures and Guidelines

Interactive video
•
6th - 10th Grade
25 questions
Multiplication Facts

Quiz
•
5th Grade
10 questions
UPDATED FOREST Kindness 9-22

Lesson
•
9th - 12th Grade
22 questions
Adding Integers

Quiz
•
6th Grade
15 questions
Subtracting Integers

Quiz
•
7th Grade
20 questions
US Constitution Quiz

Quiz
•
11th Grade
10 questions
Exploring Digital Citizenship Essentials

Interactive video
•
6th - 10th Grade
Discover more resources for Science
10 questions
Exploring Properties of Matter

Interactive video
•
1st - 5th Grade
10 questions
MTSS - Attendance

Quiz
•
KG - 5th Grade
13 questions
Matter Matters

Quiz
•
1st - 2nd Grade
22 questions
Animal Structures and parts

Quiz
•
1st - 5th Grade
10 questions
Exploring Different Types of Landforms

Interactive video
•
1st - 5th Grade
10 questions
Exploring the Law of Conservation of Mass

Interactive video
•
1st - 5th Grade
20 questions
Five Senses

Quiz
•
1st Grade
10 questions
Exploring Different Types of Landforms

Interactive video
•
1st - 5th Grade