Mengenal Berbagai Sayuran

Sebutkan tiga contoh sayuran hijau!

• wortel

• kol

• bawang

• bayam, brokoli, kangkung

Apa yang dimaksud dengan sayuran daun?

• Sayuran daun adalah sayuran yang bagian utamanya adalah akar.

• Sayuran daun adalah sayuran yang bagian utamanya adalah daun.

• Sayuran daun adalah sayuran yang hanya tumbuh di musim dingin.

• Sayuran daun adalah sayuran yang berasal dari buah-buahan.

Sebutkan dua sayuran berwarna merah!

• Wortel

• Brokoli

• Tomat, Paprika Merah

• Kembang Kol

Apa manfaat dari sayuran hijau bagi kesehatan?

• Sayuran hijau hanya baik untuk hewan

• Sayuran hijau tidak memiliki nutrisi

• Sayuran hijau bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan tubuh, mendukung sistem imun, dan mencegah penyakit.

• Sayuran hijau dapat menyebabkan alergi

Sebutkan satu contoh sayuran daun yang sering digunakan dalam masakan!

• Kangkung

• Brokoli

• Wortel

• Bayam

Apa saja sayuran berwarna kuning yang kamu tahu?

• Wortel, bawang, kentang

• Jagung, labu kuning, paprika kuning

• Tomat, selada, mentimun

• Bayam, brokoli, kembang kol

Sebutkan satu sayuran hijau yang kaya akan vitamin K!

• Brokoli

• Bayam

• Sawi

• Kangkung

Apa perbedaan antara sayuran hijau dan sayuran berwarna?

• Sayuran berwarna tidak mengandung vitamin.

• Sayuran hijau mengandung klorofil, sedangkan sayuran berwarna mengandung pigmen lain.

• Sayuran hijau hanya tumbuh di daerah tropis.

• Sayuran hijau lebih mahal daripada sayuran berwarna.

Sebutkan satu contoh sayuran daun yang bisa dimakan mentah!

• Bayam

• Selada

• Brokoli

• Kangkung

Mengapa penting untuk mengonsumsi berbagai jenis sayuran?

• Semua sayuran memiliki rasa yang sama dan tidak perlu variasi.

• Sayuran hanya mengandung serat dan tidak ada nutrisi lain.

• Penting untuk mengonsumsi berbagai jenis sayuran agar mendapatkan nutrisi yang beragam dan mendukung kesehatan.

• Mengonsumsi sayuran tidak berpengaruh pada kesehatan.