Komputer

Apa yang sebaiknya dilakukan sebelum menyalakan komputer?

• Menekan tombol keyboard

• Menyalakan monitor terlebih dahulu

• Memastikan semua kabel sudah terhubung dengan benar

• Menekan tombol reset

Sikap duduk yang benar saat menggunakan komputer adalah...

• Membungkuk mendekati layar

• Duduk tegak dengan jarak pandang sejajar layar

• Berdiri sambil mengetik

• Duduk sambil tiduran

Mengapa penting mematikan komputer dengan prosedur yang benar?

• Supaya komputer cepat rusak

• Agar data tidak hilang atau rusak

• Karena lebih cepat

• Agar komputer menjadi lambat

Cara menjaga kesehatan mata saat menggunakan komputer adalah...

• Menggunakan komputer di tempat gelap

• Terus menatap layar tanpa henti

• Menjaga jarak pandang dan istirahat secara berkala

• Menutup satu mata

Setelah selesai menggunakan komputer, kita harus...

• Meninggalkan komputer menyala

• Langsung mencabut kabel listrik

• Mematikan komputer sesuai prosedur

• Melepas semua komponen CPU

Postur tubuh yang baik saat menggunakan komputer adalah...

• Membungkuk sambil mengetik

• Duduk menyandar penuh ke belakang

• Duduk tegak dengan punggung lurus dan bahu rileks

• Duduk di lantai sambil menggunakan komputer

Posisi lengan yang benar saat mengetik di komputer adalah...

• Lengan menggantung di samping tubuh

• Lengan membentuk sudut 90 derajat dan sejajar dengan keyboard

• Lengan lurus ke depan tanpa sandaran

• • Lengan ditekuk terlalu tinggi

Apa yang sebaiknya dilakukan agar leher tidak cepat pegal saat menggunakan komputer?

• Menatap ke bawah terus-menerus

• Mengatur tinggi monitor sejajar dengan pandangan mata

• Menunduk terlalu lama

• • Menggunakan monitor kecil dan diletakkan di samping

Jarak mata ke layar komputer yang ideal adalah sekitar...

• 10cm

• 25 cm

• 40–70 cm

• 80 cm

Apa akibat dari duduk terlalu lama dengan postur yang salah saat menggunakan komputer?

• Menjadi lebih cepat menyelesaikan tugas

• Mengalami nyeri punggung dan leher

• Mata menjadi lebih jernih

• Postur tubuh menjadi lebih tegak