Etiquetas nutricionales

¿Qué información se encuentra generalmente en una tabla nutricional?

• Fecha de nacimiento del fabricante

• Nombre del supermercado

• Nombre del agricultor

• Cantidad de calorías, grasas, proteínas y carbohidratos

¿ Que se entiende por "Porción" en una etiqueta nutricional?

• El tamaño del empaque completo

• La cantidad que normalmente se consume de un alimento

• El numero de calorías de todo el empaque

• El numero de gramos de un producto

¡

¿Es importante seleccionar bien los alimentos antes de consumirlos?

• No es de mucha importancia

• Porque una buena elección impacta directamente en la salud, tanto física como mental

• No hay necesidad de seleccionar los alimentos antes de consumirlos

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre el etiquetado nutricional es correcta?

• Solo se utiliza para informar sobre el contenido de calorías y grasas de un producto.

• Proporciona información sobre toso los nutrientes, incluyendo vitaminas, minerales y fibra.

• Es obligatorio solo para productos importados.

• No es relevante para la salud de los consumidores

¿Cuál es la unidad de medida común en las etiquetas para el valor energético?

• Mililitros (ml)

• Pulgadas

• Calorías (kcal)

• Gramos (g)