Hábitos Alimenticios y Nutrición

1. ¿Cuál de los siguientes alimentos es una fuente de proteínas?

• Arroz

• Frutas

• Carne

• Pan

a) Manzana

• orange

• apple

• grape

• banana

b) Pollo

• pork

• beef

• chicken

• fish

c) Pan

• Knife

• Fork

• Spoon

• Pan

d) Arroz

• Barley

• Pasta

• Quinoa

• Rice

2. ¿Qué grupo de alimentos debe consumir más a menudo?

• Carnes rojas

• Frutas y verduras

• Dulces y postres

• Bebidas azucaradas

a) Frutas y verduras

• Frutas y verduras

• Lácteos y huevos

• Carnes y pescados

• Granos y cereales

b) Dulces

• Vegetables

• Sweets or candies

• Fruits

• Beverages

c) Comida rápida

• Home-cooked dishes

• Gourmet meals

• Healthy snacks

• Fast food

d) Bebidas azucaradas

• Bebidas azucaradas son refrescos, jugos procesados y bebidas energéticas.

• Bebidas de té

• Bebidas alcohólicas

• Bebidas lácteas