Câu hỏi về dinh dưỡng và thể dục

Câu hỏi về dinh dưỡng và thể dục

6th Grade

10 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Ôn tập "Chuyện cổ tích về loài người"

Ôn tập "Chuyện cổ tích về loài người"

6th Grade

10 Qs

KHTN 6 - Sự đa dạng của chất

KHTN 6 - Sự đa dạng của chất

KG - 6th Grade

10 Qs

DÒNG ĐIỆN TRONG CHẤT KHÍ

DÒNG ĐIỆN TRONG CHẤT KHÍ

1st - 12th Grade

10 Qs

Đo thời gian KHTN6

Đo thời gian KHTN6

6th Grade

10 Qs

CUỘC THI TÌM HIỂU NGÀY NHÀ GIÁO VIỆT NAM

CUỘC THI TÌM HIỂU NGÀY NHÀ GIÁO VIỆT NAM

1st - 12th Grade

10 Qs

đồ dùng điện trong gia đình CN 6E

đồ dùng điện trong gia đình CN 6E

6th - 8th Grade

14 Qs

Kiểm tra 3

Kiểm tra 3

6th - 7th Grade

10 Qs

Chạy cự ly trung bình

Chạy cự ly trung bình

6th Grade

10 Qs

Câu hỏi về dinh dưỡng và thể dục

Câu hỏi về dinh dưỡng và thể dục

Assessment

Quiz

Physical Ed

6th Grade

Practice Problem

Hard

Created by

Minh Quân

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

10 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Một bữa ăn nhẹ lý tưởng nên ăn trước khi tập luyện khoảng bao lâu?

15-30 phút

1-2 tiếng

3-4 tiếng

Ngay trước khi tập

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Để phục hồi và xây dựng cơ bắp sau khi tập luyện, chúng ta cần bổ sung nhiều loại thực phẩm nào nhất?

Các loại trái cây

Chất đạm (Protein)

Chất béo

Nước ngọt có ga

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Tại sao chúng ta không nên ăn quá no, đặc biệt là các thực phẩm khó tiêu trước khi tập thể dục?

Vì sẽ không có tác dụng

Vì dễ gây đau bụng, khó tiêu và buồn nôn

Vì làm giảm hiệu quả tập luyện

Cả B và C đều đúng

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Thực phẩm nào sau đây là nguồn cung cấp chất đạm (protein) dồi dào?

Bánh mì

Rau xanh

Thịt gà, cá

Khoai lang

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Trong một ngày tập luyện, em nên ưu tiên uống loại đồ uống nào để bù nước tốt nhất?

Nước ngọt có ga

Nước ép trái cây đóng hộp

Nước lọc

Trà sữa

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

thao?

Cung cấp năng lượng chính

Xây dựng cơ bắp

Giúp cơ thể hoạt động hiệu quả và chống lại bệnh tật

Dự trữ năng lượng

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Một bữa ăn sau khi tập luyện nên có những nhóm chất nào là quan trọng nhất?

Tinh bột và chất béo

Tinh bột và chất đạm

Chất béo và vitamin

Chỉ cần uống nước

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?