Questionário sobre Parkour e Escalada

O que é Parkour?

• Um esporte com bola jogado em quadras.

• Uma dança urbana com movimentos lentos.

• Uma prática física que busca superar obstáculos usando o corpo.

• Um tipo de corrida que só pode ser feita em esteiras.

O parkour foi inspirado por:

• Artes marciais.

• Corrida de longa distância.

• Movimentos militares e treinamento de fuga.

• Exercícios de academia.

Qual destes é um movimento comum no Parkour?

• Arremesso.

• Rolamento.

• Nado crawl.

• Chute frontal.

O parkour valoriza principalmente:

• Competição entre praticantes.

• Força bruta para superar obstáculos.

• Velocidade sem controle.

• Criatividade, agilidade e adaptação ao ambiente.

Na prática do Parkour, é importante respeitar:

• Apenas atletas profissionais.

• As regras dos campeonatos internacionais.

• O espaço urbano e os limites do corpo.

• Apenas as leis de trânsito.

Qual é um equipamento essencial para a prática segura de escalada?

• Protetor de canela.

• Óculos escuros.

• Corda e mosquetão.

• Voleibol.

Escalar desenvolve quais habilidades físicas?

• Apenas resistência.

• Apenas coordenação motora.

• Força, equilíbrio e concentração.

• Apenas flexibilidade e velocidade.

Um ambiente apropriado para a prática de escalada é:

• Um campo de futebol.

• Uma parede de escalada ou montanha com segurança.

• Uma pista de skate.

• Um parque com balanços e escorregadores.

Sobre a segurança na escalada, podemos dizer que:

• Equipamento não é necessário se a escalada for baixa.

• A segurança depende apenas do instrutor.

• Usar o equipamento correto e seguir as instruções é essencial.

• Escalar sozinho é mais emocionante e seguro.

01 - As práticas corporais de aventura urbanas são definidas como:

• a) Como uma prática que visa explorar a competitividade

• b) Como uma prática que visa explorar a natureza

• c) Como uma prática que explora a "paisagem de cimento"

• d) Como uma prática sem grandes emoções