Zespół lęku napadowego

Jakie są typowe objawy lęku napadowego?

• Zwiększona apetyt i senność

• Ból głowy i zmęczenie

• Typowe objawy lęku napadowego to: przyspieszone bicie serca, duszność, zawroty głowy, drżenie, pocenie się, uczucie utraty kontroli.

• Uczucie euforii i radości

Czy lęk napadowy może wystąpić bez wyraźnej przyczyny?

• Tak, lęk napadowy może wystąpić bez wyraźnej przyczyny.

• Tak, lęk napadowy występuje tylko w sytuacjach stresowych.

• Nie, lęk napadowy zawsze ma wyraźną przyczynę.

• Nie, lęk napadowy jest zawsze związany z traumą.

Jakie czynniki mogą przyczynić się do rozwoju lęku napadowego?

• Niedobór snu

• Zaburzenia hormonalne

• Czynniki genetyczne, stres, zaburzenia chemiczne w mózgu, czynniki środowiskowe i psychologiczne.

• Czynniki dietetyczne

Jakie są najczęstsze objawy fizyczne podczas ataku paniki?

• Zaburzenia snu

• Najczęstsze objawy fizyczne podczas ataku paniki to: przyspieszone bicie serca, duszność, zawroty głowy, drżenie, pocenie się, ból w klatce piersiowej.

• Zwiększone łaknienie

• Ból głowy

Jakie są psychiczne objawy lęku napadowego?

• Strach przed utratą kontroli, przerażenie, derealizacja, depersonalizacja.

• Zwiększona pewność siebie

• Chroniczne zmęczenie

• Euforia i radość

Jakie leki są najczęściej stosowane w leczeniu lęku napadowego?

• Antydepresanty trójpierścieniowe

• Benzodiazepiny i SSRI

• Leki przeciwpsychotyczne

• Beta-blokery

Czy terapia poznawczo-behawioralna jest skuteczna w leczeniu lęku napadowego?

• Nie, skuteczniejsze są leki przeciwlękowe.

• Tak, terapia poznawczo-behawioralna jest skuteczna w leczeniu lęku napadowego.

• Nie, terapia poznawczo-behawioralna nie ma wpływu na lęk napadowy.

• Tak, ale tylko w przypadku dzieci.

Jakie są potencjalne skutki uboczne leków przeciwlękowych?

• Poprawa pamięci

• Zwiększenie energii

• Brak jakichkolwiek skutków ubocznych

• Senność, zawroty głowy, suchość w ustach, problemy z pamięcią, uzależnienie.

Czy lęk napadowy można leczyć bez leków?

• Nie, lęk napadowy można leczyć tylko lekami.

• Leczenie lęku napadowego wymaga hospitalizacji.

• Lęk napadowy nie można leczyć w ogóle.

• Tak, lęk napadowy można leczyć bez leków.

Jakie techniki relaksacyjne mogą pomóc w łagodzeniu objawów?

• Picie kawy

• Intensywne ćwiczenia siłowe

• Szybkie bieganie

• Medytacja, głębokie oddychanie, joga, aromaterapia, progresywna relaksacja mięśni.