Desafios de Equilíbrio e Manobras

Qual é a principal habilidade desenvolvida ao praticar slackline?

• Força nos braços

• Equilíbrio corporal

• Velocidade de corrida

• Flexibilidade das pernas

No skate, como é chamada a manobra em que o skatista salta com o skate sem usar as mãos?

• Flip

• Ollie

• Manual

• Slide

Qual destes equipamentos é essencial para a segurança ao praticar esportes radicais como skate e parkour?

• Boné

• Capacete

• Luvas de lã

• Óculos de sol

Durante a prática do slackline, qual destes fatores ajuda a manter o equilíbrio?

• Olhar fixo em um ponto à frente

• Ficar olhando para os pés

• Pular constantemente

• Ficar com os braços colados ao corpo

Qual é o nome da manobra de skate em que o skatista desliza com o skate em uma borda ou corrimão?

• Grind

• Drop

• Pump

• Push

Na corrida de orientação, o que é fundamental para garantir a segurança dos participantes?

• Correr o mais rápido possível

• Seguir sempre em grupo e usar mapa e bússola

• Ignorar as trilhas marcadas

• Não levar água

No slackline, qual destes músculos é mais exigido para manter o equilíbrio?

• Bíceps

• Abdômen

• Pescoço

• Antebraço

Qual destas atitudes aumenta o risco de acidentes em esportes radicais?

• Usar equipamentos de proteção

• Praticar em locais apropriados

• Ignorar as regras de segurança

• Fazer aquecimento antes da atividade

No skate, qual é a função dos rolamentos?

• Aumentar o peso do skate

• Permitir que as rodas girem suavemente

• Deixar o skate mais colorido

• Prender o shape às rodas

No parkour, qual é a principal preocupação para evitar lesões?

• Saltar de alturas cada vez maiores

• Aprender técnicas de aterrissagem seguras

• Usar tênis de salto alto

• Praticar sem supervisão