Gerakan Nonlokomotor dan Teknik Dasar

Apa yang dimaksud dengan gerak nonlokomotor?

• Gerak yang berpindah tempat

• Gerak yang tidak berpindah tempat

• Gerak yang hanya menggunakan kaki

• Gerak yang hanya menggunakan tangan

Contoh gerak nonlokomotor yang pertama disebutkan adalah?

• Mengayun

• Memutar

• Membungkuk

• Menekuk

Manakah yang termasuk contoh gerak nonlokomotor?

• Berlari

• Melompat

• Membungkuk

• Berjalan

Apa arti dari gerakan membungkuk?

• Menggerakkan lengan ke depan dan belakang

• Melengkungkan punggung ke bawah

• Memutar badan ke kanan atau kiri

• Menggerakkan kaki dan tangan

Pada "Gerakan 1" membungkuk, bagaimana posisi kaki?

• Rapat

• Ditekuk

• Lurus dan dibuka selebar bahu

• Membentuk huruf V

Pada "Gerakan 2" membungkuk, tangan harus menyentuh bagian mana?

• Lutut

• Punggung

• Ujung sepatu

• Pinggang

Pada "Gerakan 3" membungkuk, bagaimana cara melakukan gerakannya?

• Cepat

• Berdiri tegak

• Secara bergantian

• Hanya ke satu sisi

Pada "Gerakan 4" membungkuk, bagaimana posisi awal tubuh?

• Berdiri

• Duduk di lantai

• Berlutut

• Tidur

Apa arti dari gerakan mengayun?

• Menggerakkan punggung ke bawah

• Memutar badan ke kanan atau kiri

• Menggerakkan lengan ke depan dan ke belakang, ke kanan dan ke kiri

• Menekuk lutut

Pada "Gerakan 6" mengayun, gerakan apa yang ditiru?

• Pohon tertiup angin

• Burung terbang

• Ombak laut

• Air mengalir