prueba atletismo 3

La categoría en la prueba de 80 metros planos a nivel escolar en damas y varones corresponde a:

• Preparatoria

• Intermedia

• Infantil

• Senior

En relación con la imagen, y considerando que es una carrera de relevos, ¿cuál de las siguientes alternativas es correcta?

• Es una técnica ascendente de pasada.

• Es una técnica descendente de pasada.

• Necesariamente es un relevo 4 x 100 metros.

• Necesariamente es un relevo 4 x 400 metros

El equipo del colegio Nuestra Señora del camino, posee un equipo femenino de posta 8 x 50 metros en categoría penecas. Muy rápido y listo para competir en el nacional escolar. ¿Cuantas curvas y cuantas rectas debería correr el equipo completo, considerando que deben coordinarse con entregas descendentes, además de coordinar al equipo a razón de 10 pies en la zona de aceleración?

• Tres curvas por su andarivel y luego se cierra

• Una curva por su andarivel y luego se cierra

• Salida y cierre al final de la primera curva

• Dos curvas y dos rectas por su andarivel

Paulina es una estudiante de 3º básico, con deseos de ingresar al taller de atletismo en su colegio. En su evaluación general de su motricidad, notamos que corre con apoyo de talón, no empuja al momento de utilizar el antipié, y no coordina los brazos al momento de avanzar a su máxima velocidad. ¿Qué ejercicios básicos deberíamos utilizar en primer orden y por cada sesión, para que Paulina desarrolle en plena capacidad sus talentos, coordinación y a futuro pueda competir a un excelente nivel?

• Realizar Salidas de tacos

• Aplicar ABC de la carrera

• Generar trotes continuos largos

• Aplicar trabajos de estiramiento

El Atletismo como Agente educativo escolar, es considerado un deporte:

• Sólo II

• II y IV

• II - IV y III

• I - III y IV

Doris, es un atleta que presenta altos niveles de fuerza explosiva, al momento de correr. Sin embargo, la salida que hace, no es de buen nivel, mermando, sus posibilidades de competir en pruebas de velocidad, frente a otros compañeros que son más rápidos que el en pruebas de velocidad. ¿Qué pruebas son las más idóneas para ella, siendo que la velocidad es su fuerte y podría complementar con su talento al equipo a ser el campeón de su comuna?

• Pértiga y Salto Alto

• Salto Largo y Triple

• Obstáculos

• Vallas

En los procesos de aprendizaje y tiempos de reacción, ¿Cuál es el concepto fundamental, que se relaciona a lo visual, táctil y auditivo?

• Determinación de extremidad hábil

• El tiempo en que se ejecuta la salida

• Localización del pie dominante

• Percepción

En la clasificación de las pruebas atléticas, las carreras se dividen en carreras de velocidad, medio fondo y fondo. ¿cuál de las siguientes alternativas corresponde a pruebas de medio fondo?

• 800 y 1500

• 5000 y 10,000

• 400 y 800

• 21 km y Maratón

La principal característica de las pistas atléticas radica en que para ser oficiales deben tener:

• Debe tener pistas con las líneas calculadas en rectas y curvas

• Debe tener curvas en declive de 10°

• Debe ser con curvas muy cerradas de 20°

• 4 pistas

La prueba de vallas, es compleja de aprender para los niños. Si ud. Como profesor de educación física, tuviese que presentarse a una competencia escolar con sus niños de la categoría infantil. ¿Qué distancia de vallas deberían correr los atletas, relacionados a esa categoría antes mencionada?

• 60 metros vallas

• 80 metros vallas

• 100 metros vallas

• 110 metros vallas