Cuestionario inicial Valoración de la CF
Authored by David Pino
Health Sciences
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué es la condición física?
La capacidad de realizar actividades intelectuales.
El conjunto de cualidades que permiten realizar una actividad física con eficacia.
La forma del cuerpo.
El entrenamiento de fuerza únicamente.
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál de las siguientes NO es una capacidad física básica?
Resistencia
Fuerza
Coordinación
Flexibilidad
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué se evalúa con el test de Course Navette?
Fuerza máxima
Flexibilidad
Resistencia cardiorrespiratoria
Velocidad de reacción
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué instrumento se usa para medir la frecuencia cardíaca?
Podómetro
Dinamómetro
Pulsómetro
Calibrador
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué mide el test de Sit and Reach?
Potencia anaeróbica
Equilibrio estático
Flexibilidad isquiosural
Coordinación óculo-manual
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué valor aproximado tiene una frecuencia cardíaca en reposo en una persona entrenada?
100-120 lpm
60-80 lpm
30-40 lpm
80-100 lpm
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué capacidad física se trabaja principalmente con ejercicios de larga duración a intensidad media?
Velocidad
Fuerza
Resistencia aeróbica
Coordinación
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