Quiz sobre Autogestão e Empatia

João percebe que sempre que está em um grupo, ele tende a falar mais do que ouvir. Ele decide trabalhar nisso para melhorar suas relações interpessoais. Qual das seguintes ações seria mais eficaz para João desenvolver empatia?

• Continuar falando, mas com um tom mais amigável.

• Praticar a escuta ativa, prestando atenção e fazendo perguntas sobre o que os outros dizem.

• Evitar participar de conversas em grupo.

• Falar apenas quando solicitado.

Maria está decidindo entre duas ofertas de emprego. Uma oferece um salário maior, mas menos tempo para a família, enquanto a outra oferece um equilíbrio melhor entre vida pessoal e profissional. Qual é o impacto mais provável de sua decisão pessoal?

• Nenhum impacto, já que ambas são boas ofertas.

• Impacto apenas financeiro, sem afetar outros aspectos de sua vida.

• Impacto em sua satisfação pessoal e nas relações familiares.

• Impacto apenas em sua carreira profissional.

Carlos está fazendo uma análise de seus pontos fortes e fracos para melhorar seu desempenho escolar. Ele identifica que é muito bom em matemática, mas tem dificuldades em redação. Qual seria a melhor estratégia para Carlos?

• Focar apenas em matemática, já que é seu ponto forte.

• Ignorar suas dificuldades em redação.

• Buscar ajuda para melhorar em redação enquanto mantém seu desempenho em matemática.

• Desistir de melhorar em redação e aceitar suas limitações.

Ana sempre se coloca no lugar dos outros antes de tomar decisões que possam afetá-los. Qual habilidade ela está demonstrando?

• Liderança.

• Empatia.

• Assertividade.

• Autoconfiança.

Pedro está considerando mudar de cidade para estudar em uma universidade melhor. Ele está preocupado com o impacto dessa decisão em sua vida social. Qual é a melhor maneira de Pedro avaliar essa situação?

• Ignorar suas preocupações e focar apenas nos benefícios acadêmicos.

• Conversar com amigos e familiares para entender diferentes perspectivas.

• Decidir rapidamente para não perder tempo.

• Escolher a opção que seus amigos acham melhor.

Luiza percebe que é muito organizada, mas tem dificuldade em lidar com mudanças inesperadas. Como ela pode usar essa análise para melhorar sua autogestão?

• Continuar sendo organizada e evitar qualquer mudança.

• Trabalhar em sua flexibilidade enquanto mantém sua organização.

• Ignorar sua dificuldade com mudanças.

• Focar apenas em sua organização.

Rafael está em um projeto de grupo e percebe que um colega está tendo dificuldades. Como Rafael pode demonstrar empatia nessa situação?

• Ignorar o colega e focar em seu próprio trabalho.

• Oferecer ajuda e perguntar como pode apoiar o colega.

• Criticar o colega por não acompanhar o ritmo do grupo.

• Fazer o trabalho do colega para ele.

Clara está decidindo se deve ou não aceitar um estágio que exige muitas horas de trabalho. Ela está preocupada com o impacto em seus estudos. Qual é a melhor maneira de Clara tomar essa decisão?

• Aceitar o estágio sem pensar nas consequências.

• Avaliar como o estágio pode afetar seus estudos e sua saúde mental.

• Perguntar aos amigos o que eles fariam.

• Recusar o estágio imediatamente para evitar riscos.

Lucas está refletindo sobre suas habilidades e percebe que é muito criativo, mas tem dificuldade em seguir prazos. Como ele pode usar essa informação para melhorar seu desempenho?

• Focar apenas em sua criatividade e ignorar os prazos.

• Trabalhar em sua gestão de tempo enquanto utiliza sua criatividade.

• Desistir de projetos que exigem prazos.

• Ignorar sua criatividade e focar apenas em cumprir prazos.

Sofia sempre tenta entender o ponto de vista dos outros antes de discordar. Que habilidade ela está praticando?

• Negociação.

• Empatia.

• Competitividade.

• Autodisciplina.