Av1 - Fisiologia do Exercicio

O que acontece imediatamente após a ligação do cálcio à troponina?

• A miosina se desconecta da actina.

• A tropomiosina se desloca, expondo os sítios de ligação na actina.

• O ATP se liga à cabeça da miosina, causando sua energização.

• O músculo relaxa passivamente.

Answer explanation

A ligação do cálcio à troponina faz com que a tropomiosina, que normalmente bloqueia os sítios ativos da actina, se mova, permitindo que a cabeça da miosina se ligue.

Qual é o neurotransmissor responsável por transmitir o impulso nervoso do neurônio motor para a fibra muscular na junção neuromuscular?

• Dopamina

• Serotonina

• Acetilcolina

• Noradrenalina

Answer explanation

A acetilcolina (ACh) é o neurotransmissor chave que cruza a fenda sináptica na junção neuromuscular para estimular a fibra muscular.

Uma vez que o cálcio é liberado no sarcoplasma, ele se liga a qual proteína para iniciar o ciclo das pontes cruzadas?

• Actina

• Miosina

• Tropomiosina

• Troponina

Answer explanation

O cálcio se liga à troponina. Essa ligação causa uma mudança conformacional no complexo troponina-tropomiosina.

Para que a contração muscular cesse e o músculo relaxe, o que é essencial que aconteça?

• A chegada de um novo impulso nervoso.

• A liberação contínua de acetilcolina.

• O bombeamento de cálcio de volta para o retículo sarcoplasmático.

• A quebra de mais moléculas de ATP.

Answer explanation

Para o relaxamento ocorrer, o cálcio deve ser ativamente transportado de volta para o retículo sarcoplasmático. Isso permite que a tropomiosina volte a cobrir os sítios de ligação da actina.

Qual é a principal molécula de "alta energia" que doa um grupo fosfato para o ADP para ressintetizar o ATP no sistema ATP-CP?

• Glicogênio

• Creatina Fosfato (CP)

• Ácido lático

• Triglicerídeos

Answer explanation

A Creatina Fosfato (ou fosfocreatina) armazena um grupo fosfato de alta energia que pode ser rapidamente doado ao ADP para formar ATP.

Qual é a principal limitação do sistema ATP-CP que impede seu uso por períodos prolongados?

• A produção de ácido lático que causa fadiga.

• A necessidade de grandes quantidades de oxigênio.

• Os estoques de Creatina Fosfato no músculo são muito pequenos e se esgotam rapidamente.

• A complexidade da reação, que é muito lenta para atividades intensas.

A recuperação dos estoques de Creatina Fosfato após um exercício intenso e de curta duração ocorre primariamente:

• Durante o próprio exercício, através da glicólise.

• No período de repouso, utilizando energia proveniente do metabolismo aeróbico.

• Através da ingestão imediata de carboidratos.

• Apenas após 24 horas de descanso completo.

Answer explanation

A ressíntese de CP a partir de creatina e fosfato é um processo que requer energia (ATP), e esse ATP é fornecido pelo sistema aeróbico durante a recuperação.

Por que o sistema ATP-CP é considerado anaeróbico?

• Porque ele produz grandes quantidades de lactato.

• Porque suas reações ocorrem na mitocôndria.

• Porque ele não utiliza oxigênio diretamente para ressintetizar o ATP.

• Porque só funciona em baixas intensidades de exercício.

O conceito de Homeostase pode ser melhor definido como:

• Um estado fixo e imutável do ambiente interno do corpo.

• A capacidade do corpo de se adaptar a ambientes extremos de temperatura.

• A manutenção de um ambiente interno relativamente estável e constante, apesar das mudanças externas.

• O processo de gasto energético durante o repouso absoluto.

Answer explanation

Homeostase não significa um estado fixo, mas sim um equilíbrio dinâmico, onde as condições internas (temperatura, pH, glicemia, etc.) são mantidas dentro de uma faixa estreita de valores.

Qual dos exemplos a seguir ilustra um mecanismo de feedback negativo para manter a homeostase?

• A liberação de ocitocina durante o parto, que aumenta as contrações uterinas.

• O aumento da temperatura corporal, que leva à sudorese para resfriar o corpo.

• A coagulação sanguínea, onde a ativação de uma plaqueta ativa outras plaquetas.

• A digestão de alimentos, que aumenta a secreção de ácido no estômago.

Answer explanation

O feedback negativo é um mecanismo que reverte a mudança inicial. O aumento da temperatura (estímulo) desencadeia uma resposta (suor) que causa a diminuição da temperatura, opondo-se ao estímulo inicial.