Estrés en la educación

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuál es considerada como una de las mejores estrategias para combatir el estrés inadecuado, especialmente en la adolescencia?

Estudiar en tu tiempo libre

Lectura

Gimnasia artistica

Actividad física regular

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Según los estudios, ¿ante qué tipo de situación estresante tienden a producir más cortisol los hombres?

Rechazo social

Asociadas al éxito (rendimiento)

Fracaso en las relaciones.

Interacción con padres

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Qué se demostró que ayuda a los estudiantes con ansiedad matemática si lo hacen 10 minutos antes del examen?

Escribir sobre sus sentimientos.

Resolver un ejercicio de muestra

Resolver acertijos

Leer un libro

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuál de las siguientes es una implicación educativa recomendada para combatir el estrés perjudicial?

Fomentar el alumnado activo y protagonista

Fomentar la competitividad

Limitar la actividad física

Fomentar el uso de la tecnología

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuál es la principal razón de la mayor vulnerabilidad de los niños pequeños al estrés crónico?

Baja producción de cortisol

Gran plasticidad cerebral

Baja exposición a estímulos

Alta exposición a estímulos

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuál es el principal error en la definición común de estrés, según la neurociencia?

Asociarlo a la genética

Asociarlo solo a la presión temporal.

Asignarle una función biológica

Confundirlo con la depresión

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Qué se observó en ratas adultas que sufrieron separación maternal prolongada en la infancia?

Disminución del ritmo cardíaco

Menor agresividad

Mayor cantidad de corticosterona

Mayor nivel de ansiedad

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