Componente: Projeto de Vida

1. O que significa gestão do tempo?

• Gestão do tempo é o processo de planejar e controlar como o tempo é utilizado.
• Gestão do tempo é a capacidade de fazer várias coisas ao mesmo tempo.
• Gestão do tempo é a arte de procrastinar.
• Gestão do tempo é o ato de ignorar prazos e compromissos.

2. Por que a boa gestão do tempo é importante?

• A boa gestão do tempo é importante porque aumenta a produtividade e reduz o estresse.
• A boa gestão do tempo é irrelevante para o sucesso.
• A gestão do tempo é apenas uma questão de sorte.
• A boa gestão do tempo é importante apenas para estudantes.

3. O primeiro passo para melhorar a gestão do tempo é:

• Aumentar a carga de trabalho sem planejamento.
• Delegar todas as tarefas a outras pessoas.
• Focar apenas em tarefas de baixo impacto.
• Identificar prioridades e definir metas claras.

4. O que significa otimizar o tempo?

• Focar apenas em tarefas de baixo impacto.
• Perder tempo em atividades desnecessárias.
• Aumentar a quantidade de trabalho sem planejamento.
• Gerenciar e utilizar o tempo de forma eficiente.

5. Qual dessas atitudes demonstra uma boa gestão do tempo?

• Priorizar tarefas e planejar atividades.
• Ignorar prazos e compromissos.
• Focar apenas em uma tarefa sem considerar outras.
• Deixar todas as tarefas para o último minuto.

6. Quando o estudante define um horário fixo para estudar, descansar e se divertir, ele está praticando:

• gestão do tempo
• estudo aleatório
• falta de disciplina
• procrastinação

7. A procrastinação é por sua vez:

• A prática de planejar atividades futuras.
• O ato de adiar tarefas.
• O ato de concluir tarefas rapidamente.
• O hábito de evitar a organização pessoal.

8. Um dos benefícios de planejar o tempo é:

• Redução do estresse.
• Aumento da procrastinação.
• Diminuição da eficiência.
• Aumento da produtividade.

9. Quando alguém reconhece o seu ritmo de trabalho e adapta sua rotina, está:

• Seguindo um ritmo de trabalho aleatório.
• Aumentando a carga de trabalho sem planejamento.
• Gerenciando seu tempo de forma eficaz.
• Ignorando as prioridades do trabalho.

10. Em relação aos objetivos pessoais, a gestão do tempo ajuda a:

• Aumentar a procrastinação nas tarefas.
• Dificultar a tomada de decisões pessoais.
• Reduzir a qualidade do trabalho realizado.
• Alcançar objetivos pessoais de forma mais eficiente.