Flexibilidad, elasticidad, estiramiento y movilidad articular

De acuerdo a los tipos de articulaciones, es correcto afirmar que:

• Diartrosis es semimóvil

• Diartrosis es inmóvil

• Diartrosis es móvil

• Ninguna de las anteriores

¿Cómo afecta el aumento de la temperatura corporal a la movilidad articular?

• Disminuye la viscosidad del líquido sinovial, reduciendo la lubricación y limitando el movimiento.

• Aumenta la rigidez de la cápsula articular y los ligamentos, restringiendo el rango de movimiento.

• Mejora la elasticidad de los tejidos conectivos y reduce la viscosidad del líquido sinovial, facilitando el movimiento.

• No tiene ningún efecto significativo sobre los componentes articulares.

¿Qué es la elasticidad?

• Es la capacidad de una articulación para moverse a través de un amplio rango.

• Es la capacidad de un músculo para alongarse y volver a su estado normal.

• ⁠Consiste en alargar los músculos y tejidos blandos para generar un movimiento.

• Capacidad de movimiento de una articulación en su amplitud normal.

Tipos de estiramiento:

• Estática, Balística, Dinámica y FNP

• Estática, Balística, Elástica y Fluida

• Estática, Flexible, Balística y Dinámica

¿Qué es la cápsula articular y cuál es su función principal?

• Es una capa de cartílago que reduce la fricción entre huesos, y su función es producir líquido sinovial.

• Es un líquido viscoso que lubrica las articulaciones, y su función es nutrir los músculos adyacentes.

• Es un tipo de ligamento externo que conecta huesos, y su función es limitar completamente el movimiento articular.

• Es una estructura de tejido conectivo que rodea una articulación sinovial, y su función principal es proteger, estabilizar y sellar la articulación.