Cuestionario de sistemas energéticos y metabolismo

¿Cuál es la molécula energética básica utilizada por el músculo para contraerse? / What is the basic energy molecule used by the muscle to contract?

• Glucógeno / Glycogen

• ATP / ATP

• Fosfato / Phosphate

• Lactato / Lactate

¿Cuál de los siguientes sistemas no requiere oxígeno?

• Sistema aeróbico / Aerobic system

• Sistema oxidativo / Oxidative system

• Sistema anaeróbico / Anaerobic system

• Ciclo de Krebs / Krebs cycle

El sistema del fosfágeno también se conoce como:

• Sistema anaeróbico láctico

• Sistema anaeróbico aláctico

• Sistema oxidativo

• Sistema glucolítico

¿Qué compuesto permite la resíntesis rápida de ATP sin usar oxígeno?

• Ácido láctico

• Creatinfosfato

• Glucógeno

• Acetil-CoA

El ácido láctico se forma durante:

• El metabolismo aeróbico

• La glucólisis anaeróbica

• El ciclo de Krebs

• La oxidación de grasas

En ejercicios de menos de 30 segundos predomina: / In exercises lasting less than 30 seconds, the predominant system is:

• Sistema aeróbico / Aerobic system

• Sistema del fosfágeno / Phosphagen system

• Sistema láctico / Lactic system

• Sistema oxidativo / Oxidative system

¿Qué sistema energético es predominante en un maratón? / Which energy system predominates in a marathon?

• Fosfágeno / Phosphagen

• Anaeróbico láctico / Anaerobic lactic

• Aeróbico / Aerobic

• Ninguno / None

La fatiga muscular por acumulación de ácido láctico provoca:

• Aumento del pH

• Disminución del pH

• Neutralidad del pH

• Aumento de oxígeno

¿Dónde se sintetiza endógenamente la creatina? / Where is creatine synthesized endogenously?

El glucógeno se almacena principalmente en:

• Músculo e hígado

• Tejido adiposo

• Sangre

• Corazón