Cuestionario sobre Ergonomía

Cuestionario sobre Ergonomía

Assessment

Interactive Video

Life Skills, Health, Professional Development

6th - 10th Grade

Hard

Created by

Ethan Morris

FREE Resource

El video aborda la importancia de la ergonomía en el entorno laboral, destacando cómo una buena postura y el uso adecuado del mobiliario pueden reducir el estrés y mejorar el rendimiento. Se describen problemas comunes derivados de malas posturas, como dolores musculares y problemas de visión, y se ofrecen soluciones prácticas, como ajustar la altura de la mesa y el uso correcto del mouse. Además, se dan recomendaciones para elegir una silla ergonómica y se sugieren pausas activas para mejorar la salud general.

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10 questions

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Qué busca mejorar la ergonomía?

La relación entre trabajador, máquina y entorno de trabajo

La calidad del aire en el trabajo

La eficiencia de las máquinas

La iluminación del entorno laboral

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuáles son algunos problemas causados por una mala postura?

Problemas musculoesqueléticos y de visión

Aumento de la productividad

Mejora en la concentración

Reducción del estrés

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Qué factores personales pueden contribuir a problemas ergonómicos?

Dieta equilibrada

Ejercicio regular

Buena postura

Sedentarismo y obesidad

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuál es una característica importante de una silla de oficina ideal?

Respaldo fijo

Ruedas en tres puntos

Asiento sin respaldo

Base con ruedas semi frenadas

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cómo se debe ajustar el respaldo de una silla?

Debe soportar la parte curva de la espalda baja

Debe ser más bajo que la cintura

Debe ser más alto que la cabeza

Debe estar a la altura de los hombros

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Qué se debe hacer al ajustar el mouse para evitar problemas en la muñeca?

Mantener el mouse cerca del teclado

Usar el mouse con la mano opuesta

Colocar el mouse lejos del teclado

Usar el mouse sin apoyo

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Qué se debe hacer para evitar lesiones por mantener la misma postura?

Trabajar de pie todo el día

Usar una silla sin respaldo

No moverse en absoluto

Mantener el lugar ordenado

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