Alimentos y Grasas Saludables

El video explica la diferencia entre alimentos que aportan grasas saludables y no saludables, destacando aquellos que se cultivan en Andalucía. Se enfatiza la importancia de elegir alimentos que beneficien la salud.

¿Qué tipo de grasas aportan algunos alimentos?

• Ninguna grasa

• Solo grasas no saludables

• Solo grasas saludables

• Grasas saludables y no saludables

¿Cuál de los siguientes es un ejemplo de alimento que aporta grasas saludables?

• Aceite de palma

• Aceite de oliva

• Margarina

• Mantequilla

¿Qué tipo de grasas son consideradas beneficiosas para la salud?

• Grasas trans

• Grasas saludables

• Grasas hidrogenadas

• Grasas saturadas

¿Qué región se menciona como cultivadora de alimentos que aportan grasas saludables?

• Valencia

• Galicia

• Andalucía

• Cataluña

¿Qué alimentos se cultivan en Andalucía que son conocidos por sus grasas saludables?

• Coco

• Soja

• Aceitunas

• Maíz