Las emociones

¿Qué son las emociones?

• Sensaciones físicas sin relación con la mente.

• Estados de ánimo provocados por distintas causas.

• Reacciones involuntarias del cuerpo sin impacto en la conducta.

• Pensamientos racionales que no afectan el comportamiento.

¿Cuáles son los dos tipos de emociones?

• Rápidas y lentas

• Fuertes y débiles

• Positivas y negativas

• Simples y complejas

¿Cuáles son las emociones positivas?

• Las que nos generan miedo y angustia.

• Las que hacen que nos sintamos bien, que estemos contentos.

• Las que nos impiden expresar nuestros sentimientos.

• Las que provocan tristeza y enojo.