renang gaya punggung

bagaimana posisi tubuh renang gaya punggung?

• horizontal dan rata diatas permukaan air

• horizontal dan telentang

• menyelam kedalam air

• separo anggota tubuh didalam air

dari mana sumber gerakan kaki pada renang gaya punggung?

• kaki

• tungkai

• pangkal paha

• pinggul

sebutkan fase-fase gerakan pada renang gaya punggung!

(a)  

mengapa koordinasi tangan dan kaki dalam renang gaya punggung itu penting?

(a)