اختبار حول الطاقة والنشاط

ما هو المفتاح لنجاحك في تعلم اللغة وفقًا للفيديو؟

• الطاقة

• الذكاء

• المال

• الوقت

كيف يمكنك تحسين مستوى طاقتك؟

• بالنوم طوال اليوم

• بالتفكير السلبي

• بممارسة النشاط

• بتناول الطعام غير الصحي

ما هو النشاط الذي يساعد في تحسين النشاط العقلي لتعلم اللغة؟

• تناول الطعام

• مشاهدة التلفاز

• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام

• القراءة فقط

ما هو الشعور الذي تحصل عليه من النشاط البدني؟

• التعب

• الإنجاز

• الملل

• الإحباط

ما هو المهم في تعلم اللغة وفقًا للفيديو؟

• قياس التحسن بدقة

• القيام بالنشاط والشعور بالرضا

• الاستماع فقط

• القراءة فقط

كيف يمكنك مقاومة الإغراءات أثناء الدراسة؟

• بالبقاء مركزًا على ما تفعله

• بالتشتت والانشغال بأشياء أخرى

• بالتحدث مع الأصدقاء

• بالتفكير في الطعام

ما هو تأثير الاستسلام للإغراءات على قشرة الفص الجبهي؟

• تحسينها

• لا تأثير

• إضعافها

• تقويتها

ما هو تأثير تنويع الأنشطة على مستوى الطاقة؟

• يقلل من الطاقة

• يزيد من الملل

• يحافظ على مستوى الطاقة

• لا تأثير

كيف يمكنك الاستمتاع بالنشاط البدني؟

• بتجاهل ما تفعله

• بالتركيز على السلبيات

• بالاستمتاع بكل لحظة

• بالتفكير في العمل

ما هو العامل الذي يساهم في رفع مستوى الطاقة وفقًا للفيديو؟

• التفكير السلبي

• الاستمتاع بما تفعله

• العمل الشاق فقط

• الراحة التامة