Vídeo alimentação

Comer uma maçã...

• Ajuda na barriga

• Dá energia

• Ficas mais forte

• Ajuda a relaxar

Os espinafres são bons para...

• ajudar na barriga

• ficarmos mais fortes

• ajudar a dormir

• ajudar a pensar

Beber água...

• dá energia

• ajuda na digestão

• faz bem ao corpo

• ficamos mais fortes

Os cerais ajudam...

• a correr

• a dormir

• a brincar

• a pensar

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