Materi Atletik Kelas 7

Nomor lari pada cabang olahraga atletik di bagi menjadi 3 yaitu?

• 1. Lari jarak pendek

  2. lari jarak sedang

  3. lari jarak terbatas

• Lari jarak pendek

  Lari jarak menengah

  Lari jarak Jauh

• Lari jarak terjauh

  lari Jarak Perlahan

  Lari Jarak Tak terbatas

• Lari jarak Sedang

  Lari jarak Jauh

  Lari sebisa mungkin

Nomor lari jarak pendek yaitu?

• 10 meter, 20 meter dan 50 meter

• 100 meter, 600 meter dan 1000 meter

• 100 meter, 200 meter dan 400 meter

• 200 meter, 600 meter dan 800 meter

Star yang di gunakan dalam Lomba lari jarak pendek/sprinter yaitu?

• Star Melayang

• Star Berdiri

• Bersedia

• Star Jongkok

Jenis-jenis star yang di gunakan dalam perlombaan lari yaitu?

• Star Pendek, Star Menengah, Star Berdiri

• Star berlari, Star menengah, star pendek

• Star bersedia, star Siap, Star berlari

• Semua jawaban benar

Apakah Anda menikmati pelajaran video tersebut?

• Ya

• Tidak

Sebutkan 3 jenis aba-aba yang di gunakan dalam perlombaan Lari !